Mitt i magiska Byron Bay, på det rofyllda Byron Yoga Retreat Centre, bjuder denna särskilda retreat in kvinnor att återknyta till sin gudomliga essens, den heliga feminina energin och en varm cirkel av stöttande kvinnor.
19–21 juni 2026
Kvinnors 3-dagars yoga-retreat
11–13 december 2026
Kvinnors 3-dagars yoga-retreat
Kommande datum för Women's Retreat – skriv upp dig på väntelistan för att få veta när nya datum släpps först av alla
Från $1,150, inklusive alla behandlingar, måltider och 2 nätter i delat dubbelrum med delat badrum. Andra boendealternativ finns beroende på pris och tillgänglighet.
Tidig bokning: Spara $100 när du bokar 8 veckor i förväg.
Retreaten är skapad av yogaläraren och författaren Tabata Ogilvie, känd för sin uppskattade bok Burst Into Bloom, och ger utrymme att stanna upp och utforska var du befinner dig i livets resa. Genom guidade reflektioner får du möjlighet att närma dig kvinnlighetens heliga cykler, årstidernas visdom och de naturliga rytmer som formar din energi och ditt välbefinnande.
Upplevelsen uppmuntrar dig att se vad som är redo att släppas, vad som förtjänar mer plats i ditt liv och hur du kan röra dig med större lätthet och intention. Omgiven av natur och stöttad av retreatteamet får du tid för egenkontakt, vila och återhämtning.
Det här är ett vackert val för soloresenärer som söker näring och gemenskap, och det passar också utmärkt för mödrar och döttrar som vill dela meningsfull tid tillsammans och fördjupa sin relation.
Under de 3 dagarna ingår yogaklasser, wellness-sessioner för kvinnor, delningscirklar, heliga gudinne-meditationer och en kraftfull övergångsrit. Tid i naturen, journaling, avslappning och reflektion är en del av resan, med målet att inspirera kvinnlig kraft, samhörighet och positiv förändring.
Ett centralt tema är att dela djup kunskap om kvinnors välbefinnande. Stöd erbjuds för den som känner sig energimässigt utmattad eller frånkopplad i det moderna livets många roller. Genom att hedra de naturliga cyklerna kan kvinnor lära sig när det är dags att vila, när det är dags att agera och hur energin kan följas i stället för att ständigt pressas.
En retreat för kvinnor skapar utrymme för självinsikt, stärkt självkänsla och gemenskap. Den främjar medvetenhet om jaget, självförtroende och en känsla av tillhörighet genom delade erfarenheter. Med avkoppling, läkande praktiker och tid bortom vardagens krav erbjuder den en fridfull miljö där både kropp och sinne får återhämta sig.
Om du har mer tid kanske du också uppskattar 7-dagars- eller 5-dagarsprogrammet. För en bredare upplevelse kan du även utforska 3-dagars yoga- och wellnesshelgerna.
Du är välkommen att anlända när som helst på fredagen, då retreaten börjar. Om du vill äta lunch ber vi dig meddela det i förväg. Rummen är tillgängliga från kl. 14.00 och kl. 15.00 börjar öppningscirkeln. Därefter följer en återhämtande yogaklass före middagen. Alla måltider är vegetariska, med glutenfria och veganska alternativ, och en stor del av råvarorna kommer från de ekologiska trädgårdarna.
Varje dag inleds med en Morning Flow-yogaklass som passar alla nivåer. På lördagsmorgonen samlas Women’s Circle efter frukost för delning och andliga läror. Här utforskas hur yoga kan anpassas till din cykel och livsfas, samtidigt som du återknyter till naturen, stjärnorna och din gudomliga feminina kraft.
Eftermiddagarna är fria för vila vid den uppvärmda mineralpoolen, journaling, reflektion eller din inkluderade massagebehandling. Senare leder ett Yin-yogapass till djup avslappning och frigörelse, följt av en kraftfull ritual på kvällen som stödjer personlig förändring.
Söndagen fokuserar på att välkomna positivitet och sätta intentioner för framtiden. Du lämnar retreaten med verktyg som stödjer en fortsatt spirituell praktik hemma och hjälper dig att fortsätta utforska din inre potential. Efter lunch avslutas retreaten med en wellness-session och en sista cirkel, och du är välkommen att stanna kvar på plats under eftermiddagen för att integrera upplevelsen fullt ut.
Programmet är flexibelt och kan förändras beroende på gruppen, dynamiken och vädret.
Fredag – Kontakt
Lördag – Stärkande
Söndag – Näring
* Dagsschemat kan variera något
Yogastilen som undervisas är Purna, en traditionell hatha-inriktning med fokus på linjering och intelligent sekvensering. Namnet betyder hel eller komplett och speglar en integrerad praktik som sträcker sig bortom de fysiska positionerna och även omfattar andningsmedvetenhet, meditation och filosofi. Deltagarna kan arbeta på sin egen nivå, med variationer och anpassningar så att både nybörjare och erfarna utövare kan praktisera tillsammans.
Skriven av Tabata Villares Ogilvie ger Burst Into Bloom en översikt av yoga och ayurveda, samt sambandet mellan dessa läror och kvinnans cykler. Genom att dela med sig av sin egen livserfarenhet och transformation bjuder Tabata in läsaren att se bortom spegeln och upptäcka mening, inre tillfredsställelse, lycka och stilla njutning.
Boken lyfter stärkande teman som kvinnocykeln, hormoner, fertilitet, graviditet, tidig graviditetsförlust och klimakteriet. Den kan köpas via onlinebutiken eller ingår i kvinnoretreaten.
Här bor du prisvärt utan att tumma på komforten. Rummen kan ställas i ordning med två enkelsängar och du delar stugan med en annan internationell student av samma kön. Det skapar en lugn och social boendemiljö där det är lätt att trivas under vistelsen.
De nyrenoverade rummen har vackra trägolv och vitkalkade väggar som ger en ljus, avskalad känsla. Varje rum är utrustat med luftkonditionering, läslampor och garderob, så att du kan koppla av, läsa eller vila mellan dagens aktiviteter. Den enkla inredningen bidrar till en harmonisk atmosfär som passar bra för återhämtning och fokus.
De gemensamma badrummen ligger en kort promenad bort och är utformade enligt anläggningens miljövänliga policy. Här finns komposttoaletter, duschar med regnvatten och varmvatten som värms med solenergi.
De här enkelrummen är skapade för dig som vill ha en lugn och avskild vistelse, med plats för en person. Här finns en enkelsäng och ett litet skrivbord, perfekt för en stunds läsning, reflektion eller en stilla morgonstund innan dagens program börjar.
Rummen är nyligen renoverade och har vackra trägolv samt vitkalkade väggar som ger en ljus och rofylld känsla. För extra komfort finns luftkonditionering, läslampa och garderob i alla rum, så att du enkelt kan komma till rätta och känna dig som hemma.
De gemensamma badrummen ligger en kort promenad bort och är utformade i linje med anläggningens miljövänliga riktlinjer. Här finns komposttoaletter, duschar med regnvatten och varmvatten som värms med solenergi — ett medvetet val som förenar enkelhet, komfort och omtanke om naturen.
Dessa bekvämt inredda stugor är ett utmärkt val för dig som vill bo enkelt, socialt och samtidigt njuta av en lugn atmosfär. Varje stuga är utrustad med fyra enkelsängar och passar perfekt för en avslappnad vistelse i gemenskap med andra deltagare. Den lilla altanen vetter mot en vacker grönskande utsikt och skapar en stillsam plats att slå sig ner en stund mellan dagens aktiviteter.
Inne i stugan finns läslampor, garderober och element som bidrar till en trivsam komfort även under svalare månader. De gemensamma badrummen är könsneutrala och ligger praktiskt nära, vilket gör boendet smidigt och lättillgängligt. Här får du en rofylld bas där du kan vila, landa och njuta av retreatens lugna tempo.
Här bor du bekvämt i ett enkelrum som bjuder in till lugn och återhämtning. Rummet har trägolv och vitkalkade väggar som skapar en ljus, avskalad känsla, perfekt för en stillsam vistelse. Inredningen är enkel men genomtänkt, med läslampa, garderob och värmare som gör rummet trivsamt även under svalare månader.
De delade badrummen är unisex och ligger nära till hands, bara en kort promenad längs de täckta verandorna. Det gör det smidigt att röra sig mellan rum och faciliteter utan att störa den rofyllda atmosfären. Boendet passar särskilt bra för dig som söker en avslappnad miljö med fokus på vila, enkelhet och närvaro.
Yogaläraren och författaren till “Burst Into Bloom” delar med sig av ett personligt och stärkande perspektiv som växer fram ur hennes egen livsresa och de förändringar hon själv har genomgått. I hennes sätt att undervisa uppmuntras kvinnor att se bortom spegelbilden och i stället återknyta kontakten med sin djupare mening, sin inre tillfredsställelse och sin glädje. Hennes undervisning vilar på omtanke,...
Read more
Price
1 150,00 US$