HELD: En retreat för dem som bär andra

Det här 4-nättersretreatet är skapat för retreatledare, facilitatorer, healers och andra som bär mycket för andra i sin vardag. Här får du möjlighet att pausa, återhämta dig och fylla på innan säsongen tar vid igen. Med omtanke om alla som ofta står i stödjande roller, erbjuder vistelsen en trygg och närande miljö där du kan släppa ansvar för en stund och återvända till dig själv.

I en rofylld omgivning bjuds du in till djup vila, reflektion och återhämtning i ett mjukt tempo som ger utrymme för både kropp och sinne. Det här är en chans att själv få ta emot omsorg, lyssna in dina egna behov och samla ny energi tillsammans med andra som förstår vad det innebär att hålla space för andra.

Med tid att sakta ner och bara vara skapar retreatet en värdefull nystart. Du får möjlighet att landa, hämta kraft och gå in i de kommande månaderna med större stabilitet, mer resurser och en känsla av att vara återställd.