Halvdagsretreat

Ta en välgörande paus från vardagens tempo med en genomtänkt halvdagsretreat som ger utrymme för återhämtning, närvaro och ny energi. Den här korta men effektfulla upplevelsen passar dig som vill stanna upp en stund, landa i kroppen och hitta tillbaka till ett lugnare tempo i en trygg och omhändertagande miljö.

Oavsett om du längtar efter att varva ner, fylla på med ny kraft eller bara njuta av några stilla timmar för dig själv, bjuder retreaten in till avkoppling och medveten närvaro. Det korta formatet gör den lätt att passa in i en full kalender, samtidigt som den ger gott om plats för återhämtning, reflektion och inre balans.

Under dagen väntar en rofylld och närande atmosfär där stillhet och mjuk förnyelse får ta plats. Det är ett enkelt men givande sätt att lämna måsten för en stund och ge några timmar åt ditt välbefinnande.

Program:

• Halvdagsretreat-program