Hälsa- och välmåendedagsretreat

Unna dig en återhämtande dag där du får personlig vägledning i en miljö som är skapad för att stärka både hälsa och välbefinnande. Förmiddagen inleds med en fördjupande konsultation inom kvinnohälsa, där dina frågor och utmaningar får ta plats i lugn och ro. Samtalet kan bland annat handla om matsmältning, hormoner, autoimmuna tillstånd, inflammation eller andra områden som du vill fokusera på. Utifrån din hälsodeklaration och det ni går igenom tillsammans tas sedan en skräddarsydd plan fram som stödjer dina mål. Konsultationen kan ta upp till två timmar, vilket ger gott om utrymme för en noggrann genomgång. Därefter finns en stillsam stund att landa innan lunch.

Under eftermiddagen väntar en 60 minuter lång behandling som anpassas efter dina behov. Du kan till exempel få ta del av The Emotion Code, zonterapi, Celestial Light Healing eller manuell lymfdränagemassage. Dagen avrundas med en frivillig kortläggning, som ger en reflekterande och varsam avslutning på denna personliga retreatupplevelse.