Gratis klasser på Byron Yoga Retreat Centre

De här kostnadsfria klasserna är öppna för alla nivåer och åldrar och ger dig en fin chans att uppleva den lugna, stöttande atmosfären i en retreatmiljö. Oavsett om du är helt ny till yoga eller redan har en regelbunden praktik kan du delta utan krav och röra dig i din egen takt. Ingen förbokning behövs – kom bara 10 minuter i förväg så att du hinner landa och hitta ro innan passet börjar.

För att göra besöket så smidigt som möjligt finns mattor och hjälpmedel på plats, så du kan komma precis som du är och gå direkt in i praktiken utan att bära med dig egen utrustning. Klassen är utformad för att vara tillgänglig, avslappnad och inkluderande, med utrymme för mjuka rörelser, medveten andning och en känsla av gemenskap. Det är ett enkelt och generöst tillfälle att pausa, återhämta dig och njuta av yoga i en stillsam miljö.