Här börjar din återhämtande wellnessresa.
Rejuvenation Retreat ingår i grundpriset för bungalowen vid varje vistelse och utgör själva kärnan i upplevelsen – en stillsam plats där du kan fylla på energi på det sätt som passar dig bäst. Du kan anlända vilken dag som helst och stanna så länge du vill.
Med ett flexibelt upplägg, all inclusive-tillgång till förstklassiga faciliteter, dagliga klasser och näringsrik mat kan du räkna med att resa hem med en känsla av lätthet, ro och förnyelse.
VIKTIGA FÖRDELAR
Det här signaturretreatet samlar alla delar av Life Nutrition for the Nervous System™ och ger en helhetsreset för både kropp och sinne:
- Mindre stress
- Mer energi
- Skonsam detox
- Vila och avslappning
- Kontakt med naturen
- Kontakt med dig själv
DETTA INGÅR:
- Utsökta måltider med full service och friheten att när som helst beställa vad du vill från den näringstäta Primal Whole Foods-menyn, inklusive flera växtbaserade alternativ
- Färskpressade juicer, smoothies, färskt kokosvatten och ekologiska teer, tillgängliga under hela dagen när du vill njuta av dem
- Privata bungalows utformade för en lugn miljö som främjar återhämtning och god sömn
- Full tillgång till det saltvattenbaserade hydroterapicirkeln med pool, bastu, kallbad och bubbelpool för nervsystemets återställning
- Signaturklasser i yoga och rörelse som växlar mellan aktivering och återhämtning under dagen
- Fascia Fusion-klasser som hjälper till att frigöra fasciala spänningar som kan lagra trauma och begränsa rörlighet, med stöd för rörelseomfång, balans, ämnesomsättning och cirkulation
- Primal Fitness-klasser med progressiva kroppsrörelser som utmanar dig och samtidigt stärker kopplingen mellan kropp och sinne
- Andningsövningar och meditation som ingår som ett viktigt komplement till morgonyogan och hjälper dig att landa och få energi för dagen
- Guidad vandring genom den livfulla djungeln för att uppleva dess energigivande kraft, samt nya Sol Path Labyrinth för en promenad mot inre stillhet
- Dagliga strandtransfer i solnedgången för ro, stillhet och ocean therapy
- En matlagningsklass med praktiska tips att ta med hem
- Hacienda Del Sols signaturmat med sig på avresedagen, så att du kan hoppa över flygplatsmaten
VEM DET PASSAR FÖR
Detta är den grundläggande retreatupplevelsen och utgångspunkten för alla andra retreats här, vilket betyder att varje specialretreat börjar med Rejuvenation Retreat och byggs vidare därifrån.
Det är skapat för alla, och för alla kroppar.
Tänk på det som en flexibel och hälsosam semester.
Det är det minst strukturerade retreatet, vilket gör det till ett bra val om livet känns överfullt och du längtar efter friheten att varva ner, följa din egen rytm och njuta av en mild detox samtidigt som du slappnar av på djupet och återhämtar dig.
Det finns ingen facilitator för detta retreat, så du arbetar inte en-till-en med expertguider; i stället är du välkommen att delta i så många eller så få av Hacienda Del Sols dagliga aktiviteter som du själv vill.
SÄRSKILDA FÖRDELAR
- Alla måltider med full service ingår, med tillgång till både vegetariska och Primal Whole Foods-menyer. Här finns lokala och färska fisk- och skaldjursrätter, kyckling, ägg, lamm och gott om råa veganska alternativ. Måltiderna är flexibla och till skillnad från många andra retreatcenter serveras maten à la carte under ordinarie kökstider i stället för som buffé.
- Beläget i den orörda Guanacaste-jungeln i Costa Rica får du möjlighet att lämna stadslivet bakom dig och återknyta kontakten med dig själv och naturen.
- De dagliga aktiviteter som ingår i priset spänner från yoga och strandbesök till veckovisa djungelvandringar och matlagningsklasser, allt utformat för att stödja Life Nutrition for the Nervous System™-upplevelsen.
- Det flexibla schemat gör att du kan delta så mycket eller lite du vill och lämnar utrymme för egna äventyr, massage, tid vid poolen eller hydroterapicirkeln.
- Även om ingen fast kostplan ingår stödjer retreatet en mild detox och minskad inflammation. Maten odlas på plats, och fisk, skaldjur, lamm och kyckling kommer från den lokala byn. Allt är glutenfritt och mjölkfritt, med starkt fokus på lokala råvaror direkt från jord till bord.
- Njut av naturens lugnande och läkande effekt samtidigt som du stöttar kroppens naturliga dygnsrytm.
- Återfå energi genom att sakta ner, skapa plats för lek, solljus, frisk luft och djup sömn.
PRIS PER NATT
Det all-inclusive Rejuvenation Retreat har en minsta vistelse på 7 nätter.
Ankomst- och avresedatum är flexibla.
Alla priser anges i USD och inkluderar inte den costaricanska försäljningsskatten på 13 %, som läggs till vid utcheckning.
Boende
Standardsäsong: 1 maj - 31 oktober
- Tierra Bungalow: $470 (Enkel), $333 (Dubbel)
- Pura Bungalow: $520 (Enkel), $333 (Dubbel)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $620 (Enkel), $333 (Dubbel)
Högsäsong: 1 november - 30 april (helgdagar undantagna)
- Tierra Bungalow: $564 (Enkel), $400 (Dubbel)
- Pura Bungalow: $624 (Enkel), $400 (Dubbel)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $744 (Enkel), $400 (Dubbel)
Högsäsong för helger: 20 december - 5 januari
- Tierra Bungalow: $649 (Enkel), $460 (Dubbel)
- Pura Bungalow: $718 (Enkel), $460 (Dubbel)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $856 (Enkel), $460 (Dubbel)
