Esoterisk integrerad yoga nivå 3

Varannan tisdag kl. 16:30–19:30 samlas deltagarna för en fördjupande fortsättning på den esoteriska, integrala yogan på nivå 3. Här finns utrymme att gå vidare i en tydlig och genomtänkt struktur, där praktiken får växa i takt med din förmåga att närma dig yogans inre dimensioner på ett mer medvetet sätt.

Varje tillfälle rymmer fokuserad praktik som stödjer en stadig utveckling av kropp, andning och sinne. Den varannanveckas rytmen skapar också naturliga pauser för reflektion och integration mellan träffarna, vilket gör det lättare att ta med sig erfarenheterna in i vardagen och låta dem sjunka in på djupet.

Oavsett om du bygger vidare på tidigare erfarenhet eller söker en mer avancerad väg, erbjuder denna nivå en atmosfär av fördjupning, närvaro och engagerad utveckling.