Echelon Rising Costa Rica välmåenderetreat

Upplev en fördjupande wellnessupplevelse som bjuder in till mer närvaro, gemenskap och kontakt med dig själv. I den rofyllda miljön i Nosara, Costa Rica, samlas yoga, meditation, coaching och gruppworkshops i ett genomtänkt upplägg som leds av erfarna faciliteter. Här får du utrymme för reflektion, återhämtning och meningsfulla möten, samtidigt som hela upplevelsen genomsyras av värme och omtanke.

Varje dag balanserar återhämtande inslag med tid att njuta av Nosaras skönhet och energi. Retreaten inkluderar:

• Yoga två gånger om dagen
• Workshop för livsvisionering
• Halvdags seglingstur med katamaran i solnedgången samt snorkling
• Daglig utforskning av Nosara stad, marknaden, stränderna och djungeln
• Guidad meditation och en kakaoceremoni som öppnar hjärtat
• Strandpromenader vid soluppgång och solnedgång, samt tid för bad i havet eller poolen
• En välkomstgåva skapad av guiderna