Ni och er grupp kan njuta av en noggrant sammansatt dagsretreat där allt redan är ordnat. Det enda ni behöver göra är att komma dit och landa i stunden. Upplägg och program kan anpassas efter gruppens behov. Våra weekendretreats är endast för kvinnor, medan våra privata miniretreats är öppna för alla — män, kvinnor eller blandade grupper.
Det här ingår
- Lätt frukost och lunch
- Gör-det-själv-aromaterapi att ta med hem
- Guidad naturvandring
- Sju timmar för att vila, varva ner och mötas
- En vardera av yoga, meditation och workshop
- Tillgängligt på vardagar
Varför boka en privat dagsretreat?
- Ge ert team den paus för mentalt välbefinnande som de förtjänar, samtidigt som ni skapar utrymme för djupare gemenskap.
- Njut av en utflykt med bokklubben, mammagruppen eller bibelstudiegruppen utan att behöva avsätta en hel helg.
- Fira en födelsedag eller samla vänner och familj till en återträff.
Exempel på schema
- 09.00 – Incheckning
- 09.15 – Lätt frukost
- 09.45 – Naturvandring
- 10.15 – Meditation
- 11.00 – Yogaklass
- 12.30 – Lunch
- 13.30 – Gör-det-själv-aromaterapi att ta med hem
- 14.30 – Workshop
- 16.00 – Utcheckning
Exempelmeny
Menyerna komponeras med säsongens råvaror och, när det är möjligt, lokala och ekologiska produkter.
Lätt frukost
- Proteinstång: säsongsbetonad havregrynsgröt, grekisk yoghurt och granola, hårdkokta ägg
- Fruktfat med säsongens bröd/muffins
- Kaffe, varmt te och apelsinjuice
Lunch
- Säsongssoppa med rustikt bröd och smör
- Salladsbar: gröna blad, toppingar och olika dressingar
- Hummus med färska grönsaker
- Mineralvatten med bubblor, iste, varmt te
Pris för privat dagsretreat
- 3 000 USD för upp till 12 personer
- 250 USD för varje extra gäst
- Inkluderar tillämpliga skatter och städavgifter.
- Vänligen fråga om pris för extra aktiviteter, ett längre program eller övernattning.
"Tack så mycket. Det blev verkligen en underbar dag. Vår personal kände sig väl omhändertagen och påfylld med ny energi. Tack för att ni samarbetade med oss och lade er tid på vår personal."
