Varva ner, rensa kroppen och fyll på med ny energi – allt på en enda dag.
Här är du välkommen som daggäst och kan njuta av en återhämtande paus utan övernattning. Oavsett om du längtar efter en lugnande massage, en uppfriskande ansiktsbehandling, en halv dags återställning eller en heldag med juicefasta eller leverreningsprogram, erbjuder Bronlara en varm och inbjudande plats för lokala gäster som vill ge kropp och sinne stöd.
Enkla val. Tydliga priser. Utformat med lokala besökare i åtanke.
Treatment Bundle
Läs mer
Liver Cleanse (Non-Residential)
Läs mer
Full Day Reset
Läs mer
Half Day Reset
Läs mer
Half Day Reset
Varaktighet: ≈ 4–5 timmar, flexibel start
Ingår:
- Ankomstjuice
- Tillgång till bastu, gym, multisportplan eller mineralpool (beroende på väder)
- En behandling efter eget val (60 min)
- Smoothie (≈ 400–500 ml)
- Lugn vila på terrasserna eller i loungen
- Promenad på den närliggande naturstigen
- Örtteer
Syfte: En mjuk energiboost utan att binda upp sig för en hel detoxdag.
Boka Half Day Reset
Full Day Reset
Varaktighet: ≈ 8–10 timmar, start kl. 09.00
Ingår:
- Varmt citronvatten vid ankomst
- Meditation och/eller yogapass (beroende på tillgänglighet)
- Upp till tre färska juicer under dagen (vardera ≈ 400–500 ml)
- Valfri klar grönsaksbuljong på kvällen
- En behandling efter eget val (60 min, valfritt tilläggspaket)
- Användning av gym, infraröd bastu, multisportplan eller mineralpool (beroende på väder)
- Promenad på den närliggande naturstigen
- Lugn vila på terrasserna eller i loungen
- Örtteer
Syfte: Att ge matsmältningen en paus under en dag samtidigt som vätskeintag och mikronäring får stöd.
Boka Full Day Reset
Liver Cleanse (Non Residential)
Varaktighet: 10 timmar, kl. 09.00–20.00
Upplev en smakstart på den välkända 369 Advanced Liver Cleanse hos Bronlara. Du kan också genomföra hela 9-dagarsprogrammet som icke boende gäst.
Typisk dagsstruktur:
- Sellerijuice vid ankomst (≈ 750 ml och mer om du upprepar dagarna)
- Fat med melon
- Meditation och/eller yogapass (beroende på tillgänglighet)
- En behandling efter eget val (60 min, valfritt tilläggspaket)
- Heavy Metal Detox Smoothie (≈ 500 ml)
- På eftermiddagen: fruktfat med mango, papaya, pitaya, blåbär och groddar
- Sen eftermiddag: äpple och örtteer
- Promenad på den närliggande naturstigen
- Tidig kväll: 1 av programmets 4 recept
- Användning av gym, infraröd bastu eller mineralpool (beroende på väder)
Viktigt att veta:
- Allt är veganskt och fritt från olja. Portionerna bestäms tillsammans med dig vid ankomst.
- Detta är en smakdag för icke boende gäster; fulla 9 dagar ingår inte.
- Vi ger aldrig råd om läkemedel eller dosering.
- Vi tillhandahåller inga tillskott. Du får ta med egna efter förhandsgodkännande.
Prices & Booking
Full Day Options
- Juice Fast (non-residential, 9am–8pm) €75
- Liver Cleanse (non-residential, 9am–8pm) €100
Bundles
- Liver Cleanse Day + Massage €150
- Liver Cleanse Day + Facial €155
- Juice Fast Day + Massage €125
- Juice Fast Day + Facial €130
Du kan också boka en enskild behandling — massage, ansiktsbehandling eller colonic — utan paket.
Ta reda på mer
Treatment Bundles
Du kan också boka en enskild behandling — massage, ansiktsbehandling eller colonic — utan paket.
Ta reda på mer
How To Book
Kontakta oss
Vi välkomnar gärna bokningar med kort varsel när det finns plats. Är vi fullbokade erbjuder vi nästa lediga dag.
Betalning: med kort eller kontanter vid ankomst. Deposition kan begäras för gruppbokningar.
Useful Information
Half day & full day Options
- Personligt välkomnande och introduktion
- Alla alternativ är råa, veganska och fria från fett
- Portionerna är generösa, du behöver inte äta upp allt
- Vi tillhandahåller inga extra tillskott, men du får ta med egna.
- Du kan komma ensam eller med en vän. Endast vuxna.
Att välja ett besök utan övernattning är smidigt och mer prisvärt, och du får sova i din egen säng på kvällen. Samtidigt kan något gå förlorat i resan fram och tillbaka. När du stannar kvar och är helt uppslukad av upplevelsen kan det bli lättare att gå djupare, både fysiskt och känslomässigt.
What's Included
- Användning av relaxavdelningar och omklädningsrum
- Tillgång till gym och mineralpool
- Filtrerat vatten och örtteer under hela dagen
- Handdukar till bastu/pool
Not Included
- Transport
- Medicinsk service eller rådgivning
- Tillskott (om du inte tar med egna – kontrollera gärna med oss före ankomst)
- Solkräm
Opening Hours & Location
Öppettider: 09.00–20.00 (mån–sön)
Plats: Bronlara, Camino de las Viñas, 14, ALhaurín de la Torre (15 minuter från Málaga flygplats; 20 minuter från stranden).
Parkering: Parkering finns på plats. Vänligen kom 10 minuter i förväg.
Policies
- Endast vuxna. Lugn miljö.
- Berätta gärna om eventuella allergier eller medicinska tillstånd före besöket.
- Om du tar regelbundna läkemedel, ta med dem. Vi ger inte medicinsk rådgivning.
- Avbokning: 48 timmars varsel krävs för att undvika avgift.
- Observera: ingen alkohol eller kaffe på plats, för att hålla detoxmiljön konsekvent för alla.
