Daglig yoga

Under vistelsen ingår dagliga yogapass som skapar en mjuk och stadig rytm av rörelse, andning och medveten närvaro. De är utformade för att stödja balans och lätthet, och ger dig möjlighet att inleda eller avsluta dagen med en grundande praktik i en varm och välkomnande wellnessmiljö.

Oavsett om du vill fördjupa din yogapraktik eller bara skapa utrymme för att återknyta kontakten med dig själv, erbjuder de dagliga klasserna en tillgänglig och återhämtande upplevelse. Varje pass bjuder in dig att sakta ner, lyssna inåt och ta del av fördelarna med en regelbunden praktik, omgiven av Costa Ricas naturliga energi.

Yogapassen är en enkel men betydelsefull del av retreatupplevelsen och hjälper dig att känna dig centrerad, uppfriskad och redo att ta del av allt som programmet har att erbjuda.