Sensommaren i Balquhidder Glen skapar en rofylld inramning för att lämna vardagens krav bakom sig och ge mer utrymme åt den egna praktiken. I den stödjande atmosfären på ett Dhanakosa-retreat får du möjlighet att sakta ner, återhämta dig och möta andra som också är intresserade av inre utveckling.
Programmet kretsar kring en kroppsnära meditationspraktik, där yogans medvetna rörelser och närvaro vävs in på ett naturligt sätt. Tillsammans kan dessa metoder fördjupa både fysisk och känslomässig känslighet och öppna för mer närvaro, balans och insikt. Här väntar en jordad och omtänksam miljö där praktiken utforskas med omsorg och uppmärksamhet, så att du kan fördjupa kontakten med både dig själv och retreatens omgivning.
Det här är en chans att stanna upp, hitta ny energi och utveckla en mer kroppslig relation till meditation och yoga i ett stillsamt natursceneri.
Balajit
Clare Stephen
Manjunaga
