4 dagars yoga- och naturretreat

Unna dig en återhämtande paus där rörelse, natur och meningsfull gemenskap får ta plats i en miljö som hjälper både kropp och sinne att landa. Denna 4 Day Yoga & Nature Retreat är utformad för dig som är nybörjare till medelvan, och bjuder på en harmonisk kombination av daglig yoga, tid utomhus och praktiska kulturella inslag.

Utöver yogapraktiken får du vara med i återplantering, vilket ger vistelsen en extra känsla av syfte och ett fint sätt att bidra tillsammans. Du får också ta del av lokal matlagning, där regionala smaker och omsorgsfullt tillagade måltider blir en naturlig del av upplevelsen. För dig som uppskattar naturen väntar även trekking, ett stillsamt men aktivt sätt att upptäcka landskapet i ett behagligt tempo.

Med ett genomtänkt upplägg och varm atmosfär passar retreaten perfekt för dig som vill sakta ner, hitta tillbaka till dig själv och njuta av ett välbalanserat välmåendepaket i naturen.