Börja veckan med ny energi eller mjuklanda in i helgen med upplyftande yogaklasser i Trafalgar St Hall i Nelson, vackert beläget intill floden. De här välkomnande passen passar alla och erbjuder ett enkelt och tillgängligt sätt att ge morgonen mer rörelse, andning och medveten närvaro.
Klasserna hålls måndag och fredag morgon kl. 6.30–7.30, vilket ger dig en lugn timme att sträcka ut kroppen, hitta fokus och förbereda dig inför dagen. Du behöver inte förboka — det är bara att dyka upp och vara med.
För dig som vill fördjupa en regelbunden praktik finns ett förbetalt 6-veckorsalternativ till rabatterat pris på $170 för 12 klasser. Drop-in är också välkommet, så att du kan delta på det sätt som passar ditt schema bäst.
Som koordinator och ägare av Julie Stephens Yoga erbjuder Julie Stephens lärarutbildningar med en tydligt personlig prägel, där hennes erfarenhet och kunskap delas på ett genomtänkt och meningsfullt sätt. Utbildningarna är utformade för att varje deltagare ska få så mycket som möjligt ut av sin tid, med vägledning som är både stöttande och uppmärksam på den individuella utvecklingen. Med ett starkt...
Läs mer
Pris
22,00 NZD
Datum
Datum bekräftas
Kontakta arrangören för tillgängliga datum