Följ med på en vecka fylld av rörelse, magi och manifestation, där aerial arts vävs samman med witchcraft. Denna fördjupande retreat bjuder in dig som arbetar med aerial till att följa den krokiga vägen och utforska vad det innebär att leva som en modern aerial witch.
Programmet är skapat för dig som känner dig dragen till vind, jord och hav, och kombinerar dagliga studier med kroppslig praktik och ritual. Morgnarna ägnas åt grunderna i modern witchcraft samt utvecklingen av din egen personliga praktik. På eftermiddagarna tränar du aerial-sekvenser i hoop och hammock, där varje klass formas utifrån dagens tema och intention samt anpassas för olika kroppar och olika erfarenhetsnivåer. Kvällarna samlar allt i heliga rum, ritualer och magiska arbeten som integrerar din aerial-praktik.
Retreaten vilar i rörelsens och dansens läkande kraft, med fokus på hur intention kan fördjupa din fysiska praktik. Du lämnar platsen med en tydligare förståelse för modern witchcrafts kärnpraktiker och med inspiration att fortsätta växa i din egen kraft när årshjulet vänder.
När året går från sommar och höst in i sin mörkaste säsong utforskas också förfäders traditioner och den föreställning, som delas av många kulturer, att de döda kommer närmare de levande vid den här tiden på året. Du får lära dig om sambanden mellan och historien bakom Samhain, Día de los Muertos och amerikansk Halloween, med respekt för både äldre traditioner och samtida uttryck.
Halloween ger möjlighet att delta i en lokal, mångkulturell kvällsfirande. Under Día de los Muertos leder en lokal medlem ur det mexikanska samhället arbetet med att bygga en gemensam traditionell ofrenda för förfäder, tillsammans med säsongens traditionella mat. Du kan också välja Catrina-inspirerad makeup innan du går vidare till ett lokalt evenemang. Sista kvällen hedras Samhain med ett magiskt arbete för dem som gått före oss.
Día de los Muertos är en förfädershögtid som firas den 1 och 2 november och som har rötter som går längre tillbaka än den spanska erövringen. Det är en tid för att minnas dem vi älskat och för att hedra livets och dödens resa. I stället för att se döden som ett slut bjuder traditionen in oss att förstå den som en del av en större väg mot frid. Färgstarka skelett, dödskallar, ringblommor, mat, musik och ofrendas fyller marknader, kyrkogårdar och hem under högtiden.
Samhain, uttalat Sow-un eller Saa-wn, är årets första korskvartsdag i det hedniska årshjulet och mittpunkten mellan Mabon och Yule. Den markerar början på det hedniska kalenderåret och ses som en tid då slöjan mellan de levande och de döda är som tunnast. Traditionellt är det en stund för kontakt med förfäder och för Shadow Work, särskilt när säsongen vänder inåt och blir mer reflekterande.
Utanför det strukturerade programmet finns tid att njuta av näringsrika måltider, simma i poolen, sjunka ner i bubbelpoolen eller det varma havet, läsa i hängmattor och andas in den tropiska luften. Det finns också möjlighet att utforska lokala marknader, stränder och nattliv.
Deltagare bör ha minst ett års regelbunden veckovis aerial-träning och vara bekanta med aerial hoop och/eller hammock/sling. Även mer avancerade utövare är välkomna. Nybörjare inom aerial kan också antas om de redan har en fysisk praktik som överförs väl till aerial arts.
7.30–9.30: Kaffe, te och frukost
10.00–10.30: Meditation
10.30–11.00: Mjuk rörelse
11.00–13.00: Fundamentals of Witchcraft
13.00: Lunch
14.00–17.00: Pooltid, siesta, avkoppling
15.30: Eftermiddagsfika
16.30–18.30: Aerial Hoop & Hammock Class
19.00: Middag
20.30–23.30: Kvällsritualer och aktiviteter
Ytterligare äventyr kan omfatta besök på favoritstränder för bad, surfing, snorkling och att släppa ut havssköldpaddor i havet, samt utflykter till en bioluminiscent lagun och en lokal nattmarknad.
Delad sovsal (blandat kön): Early Bird-pris 2000 $, ordinarie pris 2300 $
Delat privat rum (2 vänner som delar rum) 1 king size-säng eller 2 enkelsängar: Early Bird-pris 2200 $, ordinarie pris 2500 $
Privat rum med delat badrum: Early Bird-pris 2500 $, ordinarie pris 2800 $
Privat rum med privat badrum: Early Bird-pris 2800 $, ordinarie pris 3100 $
Privat rum med privat badrum och luftkonditionering: Early Bird-pris 3100 $, ordinarie pris 3400 $
Priserna anges i USD. En deposition på 500 $ krävs för att säkra din plats. Early Bird-priset gäller fram till tre månader före ankomst. Hela avgiften ska vara betald senast en månad före retreatens första dag. Priserna gäller per person. Par måste registrera sig tillsammans. Partners och vänner som inte deltar i klasserna är välkomna till ett särskilt pris. Sovsalen har blandat kön.
Casa Chango är ett eco retreat center som är engagerat i att leva i harmoni med naturen. Anläggningen är off-grid och drivs helt av solenergi. Här används torra komposttoaletter, och mänskligt avfall samt matavfall omvandlas till jord som göder växterna och träden på plats. Gäster ombeds komma med respekt för naturen och att ta med naturligt schampo, balsam och tandkräm. Byggnaderna är utformade för att hålla sig svala och bekväma.
Platsen är djurvänlig och har vänliga hundar och katter i gemensamma utrymmen. Det finns också insekter som hör hemma i den här delen av Mexiko. Rummen saneras regelbundet, men det öppna gymmet, matsalen, poolen och loungen saknar väggar, så under vistelsen kan du möta insekter, fåglar och ödlor.
Den här retreaten innehåller energiarbete, guidad meditation, utforskande av förändrade medvetandetillstånd och Shadow Work. Allt görs för att skapa en trygg miljö, men vissa praktiker och teman kan väcka svåra minnen eller obehagliga känslor. Avsikten är läkande och utveckling, men upplevelserna kan bli destabiliserande för personer med trauma eller allvarlig psykisk ohälsa. Om du befinner dig i en period med betydande psykiska utmaningar bör du rådgöra med en professionell innan du anmäler dig.
Ingen återbetalning. Depositionen återbetalas inte och kan inte överföras. Avbokningar som görs mer än 60 dagar före retreatens första dag kan föra över 50 % av betald avgift till en framtida Sweet Retreat inom 18 månader. Avbokningar som görs 30–60 dagar före retreatens första dag kan föra över 25 % av betald avgift till en framtida Sweet Retreat inom 18 månader. Avbokningar inom 30 dagar före retreatens första dag ger ingen kredit eller återbetalning av något skäl. Reseförsäkring rekommenderas starkt och bör täcka hela retreatavgiften samt avbokning, förseningar, förlorat bagage och relaterade rese-risker.
Här bor du i ett lugnt och avskilt rum som är utformat för avkoppling och god komfort. Den generösa king size-sängen skapar gott om plats för vila, och det egna badrummet ger extra bekvämlighet under hela vistelsen. Från verandan kan du slå dig ner en stund, njuta av den friska luften och låta dagen sakta sjunka in i ett stilla tempo.
För varmare dagar finns även möjlighet till luftkonditionering, vilket gör rummet till ett behagligt val när du vill sova gott och hålla en jämn, sval temperatur. Den privata och avskalade planlösningen bidrar till en rofylld känsla där du enkelt kan landa, koppla av och känna dig hemma.
Det här är ett fint alternativ för dig som söker ett bekvämt eget utrymme med det viktigaste på plats, tillsammans med en trivsam utomhusyta. Oavsett om du vill vila mellan aktiviteter, ägna dig åt återhämtning eller bara njuta av stillheten, får du en inbjudande miljö som stödjer både närvaro och återhämtning.
Denna privata rumslösning på bottenvåningen är utformad för att ge en bekväm och avkopplande vistelse, med möjlighet att välja mellan en queen size-säng eller en king size-säng. Det gör rummet till ett trivsamt alternativ för både ensamresenärer och par som vill ha en lugn plats att landa på under retreaten.
Här delar du badrum med andra gäster, och den gemensamma verandan bjuder in till sköna stunder utomhus. Börja dagen med frisk luft och morgonens stillhet, eller slå dig ner en stund mellan aktiviteter för att läsa, reflektera eller bara njuta av omgivningarna. Bottenvåningen gör det enkelt att komma och gå, samtidigt som rummet behåller en rofylld och ombonad känsla.
Med sin enkla komfort och praktiska lösning passar detta rum dig som söker ett harmoniskt retreatboende med gemensamma bekvämligheter och en avslappnad atmosfär.
Det här delade sovrummet med blandat boende rymmer upp till 4 personer och passar dig som trivs i en social och avslappnad miljö. Här bor du enkelt och bekvämt med delat badrum, samtidigt som den gemensamma verandan ger extra utrymme för vila mellan dagens aktiviteter.
Boendet är utformat för att skapa en lugn och okomplicerad vistelse där det viktigaste finns på plats. Den öppna, gemensamma känslan gör det lätt att känna sig delaktig, utan att tumma på möjligheten till återhämtning och stillhet. Verandan blir en fin plats för frisk luft, en stund i tystnad eller en mjuk start på morgonen.
Det här är ett bra val för både ensamresenärer och vänner som deltar i ett retreat tillsammans. Här finns utrymme för gemenskap, men också för egen tid och vila. För dig som söker ett prisvärt delat boende med varm och välkomnande atmosfär är detta ett praktiskt och trivsamt alternativ.
Med bas i Virginia Beach är Sovay en aerialist som är särskilt uppskattad för sitt fokus på sekvensering och rörelsekvalitet. Hon ser rörelse som en väg till läkande för både kropp och själ, och sedan hon upptäckte aerial arts omkring 2019 har hon ägnat sig åt disciplinen med stor hängivenhet. Det är fortfarande hennes främsta fysiska och kreativa praktik. Hennes huvudsakliga...
Läs mer
Pris
2 000,00 US$
lör 31 okt. – lör 7 nov.