I en lugn och grönskande miljö på Sri Lanka bjuder denna wellnessupplevelse in dig att lämna vardagens tempo och hitta tillbaka till balans genom yoga och ayurveda. Här finns två olika upplägg att välja mellan: en 9-dagars vistelse som hjälper dig att slappna av, fylla på med ny energi och njuta av daglig yoga tillsammans med personligt anpassade ayurvediska behandlingar, eller ett 2-veckors Total Reset med den kraftfulla reningskuren Panchakarma för en djupare nivå av förnyelse.
Oavsett vilket alternativ du väljer är programmet utformat för att stödja återhämtning, återuppbyggnad och ett mer medvetet livstempo. Det kortare retreatet ger mjuk vägledning för vila och påfyllning, medan det längre programmet erbjuder en mer fördjupad detox- och läkningsprocess med rötter i klassisk ayurvedisk vård. Här får du tid att varva ner, landa i dig själv och uppleva Sri Lankas rogivande rytm.
Dar Anis Yoga Studio
