Välkommen till en fördjupande master class där yoga får ta plats i sin helhet, i en sammanhållen och tidlös praktik. Här vävs kirtan, pranayama, meditation och upplyftande variationer av asana samman till en upplevelse som är både lekfull och jordande. Upplägget är skapat för att ge en rik och balanserad stund där kropp, andetag och sinne får mötas i samma rytm.
Under workshoppen får du följa en resa som växlar mellan rörelse, sång och stillhet, med utrymme för närvaro och inre fördjupning. Oavsett om du är nybörjare eller har lång erfarenhet av yoga kan du delta utifrån din egen nivå och låta praktiken öppna sig i din egen takt.
Den harmoniska kombinationen av dynamiskt uttryck och stilla reflektion gör detta till ett inspirerande tillfälle att fördjupa din relation till yoga och uppleva en praktik som känns både tillgänglig och djupt meningsfull.
Jerome Burdi
