Hos BeWell är ett av våra långsiktiga mål att stärka tillgången till yoga, pilates och holistisk professionell utveckling i de irländska Midlands.
Under de senaste sju åren har vi stöttat människor i utbildning till internationellt erkända och certifierade yogalärare. För tre år sedan utökade vi vårt utbud inom professionell utveckling med lärarutbildning i pilates.
År 2025 var vi stolta över att lansera det allra första 100-timmarsprogrammet för barnyogalärare i Midlands, ackrediterat av Yoga Alliance.
I mars 2027 kan du utbilda dig hos oss för tredje året i rad, i vår studio i Longford town, under fem helger på plats. När utbildningen är slutförd kan du kvalificera dig som internationellt erkänd och certifierad barnyogalärare.
Om du dras till barn, välbefinnande och att hjälpa nästa generation att utveckla balans, självreglering, medveten närvaro och sunda sätt att möta världen, är den här utbildningen för dig.
”Children are the living messages we send to a time we will not see.” — John F. Kennedy
”Do not keep children to their studies by compulsion but by play.” — Plato
Barnyogalärarutbildning är på många sätt konsten att leka yoga.
I en trygg och stöttande miljö, med roliga klasser och enkla steg-för-steg-lektioner, kan barn uppmuntras att växa i kreativitet, självkännedom, sociala färdigheter och mycket mer.
Och resan börjar med oss som lärare. För att kunna hålla space för barn och skapa en engagerande lärmiljö behöver vi själva öva. På den här kursen utforskar du yogapraktiker för din egen kropp och ditt eget sinne, leker yogaövningar och bygger självförtroendet att stå centrerad, kreativ och redo att dela yoga med unga elever.
En viktig del av undervisningen är att förstå barns fysiska utveckling, beteende och sätt att lära. Eftersom barn utvecklas snabbt behöver lärare kunskap för att anpassa positioner och aktiviteter så att de är åldersanpassade och säkra. En tydlig förståelse för beteende bidrar till god gruppdynamik, medan insikt i olika lärstilar hjälper varje barn att möta praktiken på ett meningsfullt sätt.
Genom att förena dessa delar kan barnyogalärare erbjuda klasser som stärker fysisk hälsa samtidigt som de odlar emotionell motståndskraft, kognitiv utveckling och en livslång uppskattning av yoga och medveten närvaro.
Under utbildningen lär du dig:
Genom hela utbildningen får du ta del av ett varierat innehåll som är utformat för att ge dig verktyg att stötta unga kroppar och sinnen genom yoga.
Vi går igenom grundläggande asanas anpassade för barn, med ett lekfullt men strukturerat rörelsesätt.
Du lär dig också enkla och lustfyllda pranayamatekniker som stärker andningsmedvetenheten och hjälper barn att kanalisera energi och hitta lugn.
Spel, sånger och mantran läggs till i din undervisningsverktygslåda, tillsammans med engagerande metoder som skapar glädjefyllda och minnesvärda klasser.
Exempel på lektionsplaner ingår som stöd för att komma igång, liksom en mall för att skapa dina egna roliga klasser.
Medveten närvaro- och fokusövningar ingår för att stärka koncentration och självkännedom, och ett brett urval av meditation- och avslappningspraktiker ger stöd för känsloreglering och stresslindring. Utbildningen är utformad för att fördjupa din förståelse av yogans holistiska fördelar och hjälpa dig att främja resiliens och välbefinnande hos barn i åldern 3–13 år.
Kursinnehåll
Kursmoduler
Asana, pranayama och avslappning
Yoga ABC, djurpositioner, yogaträdgården och yogaövningar
Verktyg och props
Yogaberättelser och hur de kan anpassas
Lärarrollen
Hälsosamma gränser
Undervisningsfärdigheter, inklusive att ge tydliga instruktioner
Att hantera gruppens energi
Reflektion och feedback
Lektions- och kursplanering, inklusive att integrera yoga i skolans läroplan
Etik i undervisning för barn, inklusive yamas och niyamas
Barns utvecklingsstadier
Yogaanatomi och linjering för barn
Leder och ben, ryggraden och nervsystemet
Vad är yoga?
Yogans åtta grenar
Mantra och mudras
Den subtila energikroppen och chakrasystemet
Yoga nidra, avslappning och affirmationer
Modul om etiskt företagande
Praktiska delar: barn först, Garda-vetting och försäkring
Att ge dig bästa möjliga förutsättningar och hjälpa dig att dela ditt budskap
Planera och sälja klasser, kurser och läger
Kvalifikation + behörighetskrav
Målet med kursen är att göra yoga rolig och tillgänglig för både barn och vuxna, samtidigt som vi delar glädjen i praktiken. I slutet av utbildningen ska du känna dig kompetent, trygg och inspirerad att börja undervisa professionella yogaklasser, kurser eller läger för barn.
Behörighetskrav: en kärlek till yoga och barn, samt en vilja att lära och ha roligt.
Närvaro är viktig. Vi förstår att livet händer, så om du missar en dag hjälper vi dig att ta igen den. Om du missar mer än en dag försöker vi ordna så att du kan slutföra utbildningen på nästa kurs. En närvaro på 90 % krävs för att fullfölja utbildningen.
Bedömningen är formativ och kontinuerlig, med regelbunden feedback från din lärare så att du kan lära dig under resans gång.
Du behöver också genomföra 10 observationer av barnyoga och undervisa 10 yogapass som en del av kursen.
Clare Basset
