Denna 24 dagar långa intensiva utbildning i Rishikesh är utformad för att fördjupa din befintliga kunskap om Ayurveda och samtidigt ge dig en stabil och pålitlig grund att stå på. Programmet erbjuds av Real Happiness India och ger möjlighet att gå en certifierad Ayurveda-kurs i Indien, med en traditionell månadsfördjupning i denna uråldriga läkekonst.
Under 24 dagar får deltagarna utforska Ayurveda i dess renaste och mest autentiska form. Utbildningen kombinerar teori och praktiska moment för att skapa en djupare förståelse för Ayurvedas medicinska principer, och passar särskilt bra för dig som vill knyta an till både den transformerande vägen inom Ayurveda och dess andliga dimension.
Den här utbildningen ger en rik introduktion till den gamla medicinska vetenskapen genom en balanserad blandning av klassrumsstudier och praktisk tillämpning. Hos Real Happiness leds kursen av Ayurveda-experter och yrkespersoner som guidar studenterna genom systemets kärnprinciper, inklusive hur de används i vardagen.
Programmet är också utformat för att stödja både fysiskt och mentalt välbefinnande. I stället för att förlita sig på skadliga läkemedel fokuserar Ayurveda på att rensa kroppen från toxiner och främja emotionell balans. När deltagarna börjar förstå principerna blir systemet ofta mindre abstrakt och mer meningsfullt och övertygande.
Ayurveda betraktas som en uråldrig medicinsk vetenskap med rötter i Indien, med hänvisningar i Rigveda och Atharva Veda. Enligt traditionen uppenbarades den först av Brahma, fördes vidare till Daksha Prajapati, därefter till Ashwini Kumaras, Lord Indra och senare till de vise Acharya Kashyapa, Acharya Bharadwaj och Acharya Divodas Dhanvantari.
Ayurveda arbetar genom kroppens tre doshor: Vata, Pitta och Kapha. Syftet är att återställa balansen mellan dessa energier så att hälsa kan bevaras och sjukdom förebyggas. Kursen ger en fördjupad studie av doshorna och deras relation till människokroppen.
Under det här 24 dagar långa programmet får studenterna både praktisk och teoretisk kunskap inom ett brett spektrum av Ayurveda, bland annat:
Lär dig hur matval, måltidstider och ätvanor kan anpassas efter individuella hälsobehov.
Förstå orsakerna bakom obalanser i Vata, Pitta och Kapha, och upptäck metoder för att återställa harmoni.
Studera användningen av medicinska örtoljor i Ayurvedisk massage för avslappning och återhämtning.
Utforska typer, egenskaper och funktioner hos örter i Indien, särskilt från Himalaya och de omgivande bergen.
Pris: USD 1200 / INR 114000 Varaktighet: 24 dagar
Ingår i kursen
2026-27
Denna internatbaserade 24-dagarskurs omfattar ett brett syllabus som introducerar djupet i denna historiska läketradition.
Utbildningen inkluderar Ayurvedas grunder, Ayurvedas historia och filosofi, de fem elementen, de tre doshorna, de sju dhatus, chakrana, mat och matsmältning, ayurvedisk matlagning, massagetekniker som Abhyanga och Shirodhara, mantrachanting, ayurvediska behandlingar, Panchakarma, Marma Therapy samt meditation och yogapraktik inklusive asanas och kriyas.
För att delta behöver studenten genuint intresse, lyhördhet, öppenhet, ödmjukhet och en vilja att acceptera naturen och röra sig med livet på ett enkelt sätt.
Det dagliga upplägget är utformat för att stödja nybörjare och stegvis gå från enklare till mer avancerat lärande. Det omfattar 10 timmars daglig praktik, studier, egenstudier, mat, musik, promenader, sightseeing och mer.
Real Happiness - Meditation in India
Secret Waterfall Road, Real Happiness, Kushal Palace, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh