Människor är i grunden skapade för sunda och meningsfulla relationer. Ändå kan tidiga erfarenheter lämna efter sig fasta föreställningar och invanda mönster som påverkar hur vi kommunicerar, möts och skapar verklig kontakt.
Under workshopen får deltagarna möjlighet att:
På vägen kan du också upptäcka välbekanta relationsmönster som begränsar den typ av relationer du vill skapa, och samtidigt börja utforska nya sätt att relatera.
Programmet innehåller gestaltbaserade övningar för medveten närvaro, tillsammans med en kombination av teoretisk genomgång och upplevelsebaserade moment. Varje deltagare får dessutom en individuell session i ”open seat” med Dorothy, med stöd av gruppen.
Christie Del Vesco
Rick Borutta, Sam Nichilo, Stephanie Lewis, Sadia Bruce, Kodiak Greenwood, Cristopher Nolasco, Emma Barry.
Dorothy Charles har studerat och undervisat på Esalen sedan 1982. Som elev till Esalens medgrundare Richard Price förenar hon Esalens kroppsinriktade gestaltarbete med relationell gestaltteori, och leder workshops i Asien, Europa och USA.
Friday
5:00 pm – 5:45 pm *How to Drop into Esalen*
7:15 pm – 9:30 pm
Saturday
9:30 am – 12:30 pm
3:30 pm – 6:30 pm
Sunday
9:30 am – 12:30 pm
3:30 pm – 6:30 pm
Monday
9:30 am – 12:30 pm
3:30 pm – 6:30 pm
Tuesday
9:30 am – 12:30 pm
3:30 pm – 6:30 pm
Wednesday
9:30 am – 12:30 pm
3:30 pm – 6:30 pm
Thursday
9:30 am – 12:30 pm
3:30 pm – 6:30 pm
Friday
10:00 am – 12:00 pm
Sommarens Groovers får uppleva Esalen i ett format som liknar våra workshops för Self Guided Explorations. Varje Sommar Groove-vecka eller -helg inleds och avslutas med en cirkel och innehåller festliga, nostalgiska aktiviteter inspirerade av svunna dagar.
Fler aktiviteter finns i det öppna klasschemat.
Se allmän information om schema, inklusive ankomst, avresa och måltider.
Klicka på Register Now för att se tillgänglighet för boende samt all-inclusive-avgift för det aktuella programmet. Observera att inte alla boendenivåer finns tillgängliga för alla workshops och att extra avgifter för fakulteten kan tillkomma.
Vi erbjuder stipendiemedel för dig som har ekonomiskt behov.
För den här workshopen bokar och betalar du boende och kursavgift i två separata steg.
Först anmäler du dig och betalar kursavgiften direkt till
Därefter klickar du på Book Accommodations på sidan och anger lösenordet för att slutföra din bokning för vistelsen på Esalen.
Priserna för boende inkluderar logi, måltider, öppna klasser samt tillgång till baden och andra faciliteter.
Från och med den 30 juni 2023 krävs inte längre något negativt covidtest vid incheckning. Läs våra aktuella riktlinjer för covid-säkerhet för fullständig information före bokning.
Alla gäster och lärare måste visa upp ett negativt testresultat vid incheckning. Läs våra aktuella riktlinjer för covid-säkerhet för fullständig information före bokning.
Utöver vaccinationsbevis måste alla gäster och lärare visa upp ett negativt testresultat vid incheckning. Läs våra aktuella riktlinjer för covid-säkerhet för fullständig information före bokning.
Från och med den 7 januari 2022, som svar på den snabba spridningen av den nya Omikronvarianten, ska alla gäster och lärare visa upp ett negativt PCR-, NAAT- eller antigentest vid incheckning. Testet måste vara taget inom 72 timmar och resultatet ska komma från ett laboratorium eller vårdgivare. Läs våra uppdaterade riktlinjer för covid-säkerhet före bokning.
Från och med den 15 december, i enlighet med nya riktlinjer från guvernör Gavin Newsom och California Department of Health, måste alla gäster, studenter, personal, boende och lärare bära munskydd i alla inomhusmiljöer som är öppna för allmänheten, oavsett vaccinationsstatus, under de kommande fyra veckorna (15 december 2021 till 15 januari 2022). Läs våra uppdaterade riktlinjer för covid-säkerhet före bokning.
Från och med den 19 november 2021, i enlighet med nya riktlinjer från Monterey County Board of Supervisors, behöver gäster, studenter, personal, boende och lärare inte längre bära munskydd inomhus på campus. Läs våra uppdaterade riktlinjer för covid-säkerhet före bokning.
Från och med den 5 november 2021, på grund av den höga spridningen av covid-19 i Monterey County, träder ett munskyddskrav från Monterey County Board of Supervisors i kraft. Läs våra riktlinjer för covid-säkerhet före bokning.
Alla gäster måste visa upp vaccinationsbevis vid ankomst från och med den 3 september 2021. Läs våra riktlinjer för covid-säkerhet före bokning.
Munskydd krävs inte längre inomhus eller utomhus, utom under massagetillfällen. Gäster behöver inte längre visa upp test- eller vaccinationsintyg före ankomst till campus. Läs våra riktlinjer för covid-säkerhet före bokning.
Det här rummet är utformat för delade vistelser och passar för fyra till sex gäster i en välkomnande, könsinklusiv miljö, med en maximal vistelse på sju sammanhängande dagar. Det är ett praktiskt val för retreatdeltagare som uppskattar komfort, enkelhet och en känsla av gemenskap under tiden borta.
Varje sovsal med våningssängar har enkelsängar i våningssängsformat samt ett privat badrum med dusch, vilket ger den avskildhet och bekvämlighet som behövs under hela vistelsen. Fräscha handdukar, badtvål och sänglinne ingår, så att du kan komma till ro direkt och fokusera på din upplevelse i stället för på det praktiska.
Med sin avskalade planlösning och omsorgsfullt tillhandahållna basutrustning skapar boendet goda förutsättningar för en vilsam och okomplicerad vistelse. Det passar särskilt bra för dig som vill dela utrymme med andra, men ändå ha en bekväm och funktionell plats att återvända till mellan dagens aktiviteter.
För dig som vill bo mer socialt, men utan känslan av sovsal, erbjuder detta ombonade delade rum en praktisk och bekväm lösning för upp till tre personer av samma kön. Rummet är inrett med tre sängar: två på entréplan och en på ett sovloft, vilket skapar en enkel och trivsam miljö som ändå känns avskild och rofylld.
Varje rum har ett eget badrum med dusch, så att vardagens rutiner blir smidiga och lättillgängliga under vistelsen. För att du ska kunna komma till ro direkt ingår handdukar, badtvål och sänglinne. Oavsett om du reser för ett retreat, en vistelse med fokus på välbefinnande eller en stillsam paus tillsammans med andra, bjuder rummet på en fin balans mellan gemenskap, komfort och enkelhet.
För dig som vill ha lite extra avskildhet är detta ett inbjudande rum som ger en lugn plats att landa i, mitt i den charmiga motelkänslan med Big Sur-inspiration. Tack vare det genomtänkta läget får du en fin utsikt över huvudområdet och trädgården, vilket skapar en rogivande känsla att återvända till under hela vistelsen.
Rummet har ett privat badrum och en bekväm, avskalad atmosfär som gör det enkelt att vila upp sig mellan yogapass, måltider och stunder av stillhet. Det passar särskilt bra för en ensam resenär eller ett par som vill ha ett tyst och välplacerat boende med smidig tillgång till retreatens övriga delar.
Om du vill dela rummet kan ytterligare en gäst bo där mot en extra kostnad på 250 dollar per natt.
Här bor du i en avslappnad miljö med den charmiga motelkänslan som förknippas med Big Sur. Rummet med två dubbelsängar är utformat för enkel komfort och passar perfekt för vänner, par eller familjemedlemmar som reser tillsammans och vill ha gott om plats att vila ut på. Det privata badrummet bidrar till en smidig och bekväm vistelse, där vardagen får kännas lite längre bort.
Den avskalade och välkomnande atmosfären gör det lätt att varva ner efter en dag fylld av upptäckter, samtal eller stilla återhämtning. Oavsett om du är här för en lugn paus eller ett gemensamt äventyr, erbjuder rummet den avskildhet och trygghet som behövs för en rofylld övernattning.
Här väntar en lugn och inbjudande vistelse för dig som vill sakta ner och verkligen komma till ro. Det mjuka uttrycket och den genomtänkta känslan i rummet skapar en avslappnad atmosfär, perfekt efter en dag fylld av upptäckter längs Central Coast. En bekväm queen size-säng ger en skön plats att sjunka ner i, med en känsla av både komfort och enkel elegans.
Beroende på vilket rum du får kan du också njuta av en eller flera av följande detaljer:
Oavsett om du söker en stillsam getaway eller bara vill ha en mer förfinad plats att vila på, bjuder rummet på en fin balans mellan komfort, charm och naturens närvaro. Här är det lätt att landa, andas ut och känna sig hemma.
Med en undervisningsresa som tog sin början på Esalen redan 1982 för med sig Dorothy Charles en ovanlig kombination av djup, närvaro och lång erfarenhet. Som elev till Esalens medgrundare Richard Price har hon utvecklat ett arbetssätt som förenar Esalens kroppsinriktade Gestalt med relationell Gestaltteori, vilket ger deltagarna en jordnära och mänsklig ingång till personlig utforskning. Hennes workshops präglas av en...
Läs mer
fre 27 nov. – fre 4 dec.