Esoterisk integral yoga nivå 7

Varje onsdag kväll erbjuds en fördjupande yogastund för dig som vill fortsätta din resa in i yogans mer subtila och inre dimensioner. Mellan 19:30 och 22:30 skapas en lugn och strukturerad ram där du får möjlighet att sakta ner, vända uppmärksamheten inåt och fördjupa din praktik i en stillsam och fokuserad miljö.

Den längre kvällsformen ger gott om tid att landa, hitta närvaro och låta kroppen och sinnet följa med i ett mer avancerat arbete. Här kan du förvänta dig en genomtänkt upplevelse som stödjer koncentration, balans och medvetenhet genom hela kvällen. Formatet passar dig som uppskattar ett mer immersivt och oavbrutet tempo, där det finns utrymme att verkligen komma in i praktiken.

Schema:

• Onsdagar, 19:30 – 22:30