Chi Kung-retreater

Fördjupa dig i en transformerande upplevelse och upptäck kraften i Chi Kung under våra exklusiva retreats. Denna uråldriga kinesiska praktik erbjuder en tillgänglig väg till bättre hälsa, starkare kropp och sinne samt ökat välbefinnande.

Chi Kung, eller Qigong, är en månghundraårig konst som lär oss att harmonisera och leda livsenergin (Chi) genom kroppens energikanaler, meridianerna. Syftet är att stödja livslängd, vitalitet och en djupare känsla av helhet.

Under en intensiv helg leds du genom grundläggande övningar som enkelt kan integreras i din vardag. Du får lära dig att balansera din energinivå, vilket stärker fysisk, mental och andlig hälsa. Praktiken kompletteras med läkande temazcalsessioner, djupa meditationer och en upplyftande eldceremoni i vår labyrint.

Dessa berikande retreats hålls två gånger per år. Nästa samling äger rum den 13–16 november 2026. För att få alla detaljer och säkra din plats är du välkommen att begära mer information.