Yin, Restorativ & Nidra
Ellenbrook, Australien
Kliva in i en rofylld stund där tempot får sjunka och kroppen får möjlighet att mjukna. Den här återhämtande klassen kombinerar Yin, Restorative och Nidra-inspirerade inslag för att skapa ett djupt stöd för både kropp och sinne. Med passiva positioner som hålls längre får du varsamt öppna upp stela områden, släppa på spänningar som byggts upp och ge plats åt mer rymd och lätthet. Upplevelsen passa...
Datum på förfråganPå förfrågan 