Mjuk yoga
Kyneton, Australien
Här får du röra dig i ett lugnt och varsamt tempo i en klass som är utformad för att stötta både kropp och sinne. Den mjuka yogapraktiken fokuserar på enkla positioner och medvetna rörelser, där hjälpmedel används genom hela passet för att göra varje form mer tillgänglig och stödjande. Stol, klossar, band, bolster och studions barre hjälper dig att bygga styrka, rörlighet och smidighet samtidigt s...
Datum på förfråganPå förfrågan