Flöde & Återhämtning
Heydon, Storbritannien
Den här öppna flowklassen bjuder på en omsorgsfullt sammansatt sekvens av positioner som mjukt väcker kroppen, bygger upp mot en topp och hjälper energin att börja cirkulera. Under passets gång skapas värme, blodcirkulationen får stöd och du leds vidare genom övergångarna med närvaro och stadig intention. När praktiken sedan landar övergår tempot i en återhämtande nedvarvning där musklerna får möj...
Datum på förfrågan12,00 GBP
