Upplev glädjen i yoga med havets lugnande rytm och en mjuk havsbris som bakgrund hos Beach Flow Yoga by Blaumeer Yoga, där stillhet möter förvandling.
Upptäck magin i strandyoga tillsammans med Chris.
⦿ Följ med på yogapass vid strandkanten vid Espigón Bogatelle på lördagsmorgnar.
⦿ Vi praktiserar på fast och stabil mark med havet framför oss.
⦿ I samklang med elementen: känn samspelet mellan jordens stadga under dig och den flödande energi som havet intill väcker, och låt det fördjupa din yogapraktik.
⦿ Varje pass inleds med en jordande uppvärmning som hjälper dig att landa och förbereda både kropp och sinne.
⦿ Praktiken förenar yogatraditioner med mjuka, flödande rörelser och skapar en dynamisk och kreativ sekvens.
⦿ Alla nivåer är välkomna: oavsett om du är ny till yoga eller vill fördjupa din praktik finns det plats för dig här. Vårt upplägg är inkluderande, med variationer för alla.
Under större delen av året sker praktiken på stranden.
Endast när vädret inte samarbetar flyttar vi in till vår ombonade shala.
Ta med din yogamatta eller hyr en för passet genom att skicka ett personligt meddelande till Chris dagen innan.
Du kommer att älska känslan av gemenskap här.
"Blaumeer Beach Yoga är en fristad för själen. Att praktisera yoga med ljudet av vågorna som soundtrack har verkligen varit omvälvande. Varje session lämnar mig uppfriskad, förnyad och djupt förankrad i naturen. Tack, Blaumeer Yoga, för denna oförglömliga upplevelse." – Sarah
"Strandyoga med Blaumeer Yoga är något man absolut måste prova. Kombinationen av rofylld havsutsikt och kunnig vägledning skapar en magisk atmosfär för praktiken. Det är inte bara en yogaklass; det är en resa mot självinsikt och förnyelse. Jag lämnar varje pass med känslan av att vara jordad, inspirerad och tacksam." – Alex
"Jag kan inte rekommendera Blaumeer Beach Yoga nog. Lärarnas passion för yoga och kärlek till naturen märks i varje session. Det är den perfekta blandningen av stillhet och kraft, där jag får kontakt med mitt inre samtidigt som jag omsluts av strandens skönhet. En verkligt förvandlande upplevelse!" – David
Varför välja Blaumeer Yoga?
Strandyoga: för ibland behöver även din yogamatta semester.
Ursprungligen från Österrike fann Chris sin passion genom yoga och ett brett spektrum av studier. Med en bakgrund inom statsvetenskap och en kort karriär i ett internationellt företag upptäckte hon sin egentliga väg i medveten rörelse, vilket ledde henne till yoga och mindfulness. Hennes resa omfattar också utbildning i contemporary dance, som blev den avgörande vändpunkten som fick henne att...
Läs mer
C. Comtal, 29, tercero; Gotico, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
Barcelona
Pris
13,00 €