
Följ med Cat Moyle på en guidad somatisk resa som rör sig från yttervärlden inåt och sedan ut igen, med meditation, andningsövningar, ljud, beröring och mjuka rörelser som fördjupar medvetenheten om jaget, stöd och gränser.
Den här workshopen erbjuder somatiska övningar som hjälper dig att utforska hur du kan hålla dig själv, ta emot stöd och möta andra med större tydlighet i den tid vi lever i.
Den bjuder in till reflektion kring mönster som att ge för mycket, överge sig själv och klamra sig fast, så att du kan börja relatera till andra på ett sätt som känns resursstarkt, hållbart och hälsosamt gränssatt.
Deltagarna leds genom en serie guidade upplevelser, bland annat:
Våra vanliga rum erbjuder ett enkelt och bekvämt privat boende i huvudhuset, perfekt för dig som uppskattar både avskildhet och smidighet. Här bor du praktiskt med gemensamma duschar och toaletter nära till hands, samtidigt som du har lätt tillgång till husets gemensamma ytor. Det gör rummet till en välkomnande och funktionell bas under vistelsen.
Det här är ett bra val om du vill ha ett eget, lugnt rum men ändå bo nära husets naturliga samlingspunkt. Efter en dag fylld av wellness, yoga eller andra återhämtande upplevelser kan du dra dig tillbaka till en miljö som känns stillsam, okomplicerad och rogivande. Atmosfären är avslappnad och gemenskapen levande, vilket skapar fina förutsättningar för både egen tid och delade stunder i huset.
Den här rymliga rumstypen passar dig som uppskattar lite mer plats att landa på. Här får du en enkel och praktisk vistelse med extra komfort, där den större ytan ger bättre utrymme för att packa upp, vila och komma till ro i ett lugnare tempo. Det är ett genomtänkt val för dig som vill ha en avslappnad känsla utan att välja en mer privat lösning.
Dusch och toalett delas med andra gäster, vilket gör boendet till ett tillgängligt och bekvämt alternativ för många olika typer av vistelser. Oavsett om du är här för retreat, en wellnessvistelse eller en stillsam paus från vardagen, erbjuder rummet en fin balans mellan enkelhet och bekvämlighet.
Om du söker lite extra utrymme för återhämtning, men vill hålla det avskalat och smidigt, är detta ett utmärkt alternativ. Här finns en välkomnande plats att dra sig tillbaka till efter dagens aktiviteter och njuta av en mer avspänd vistelse.
För dig som uppskattar lite extra utrymme att landa i erbjuder dessa premiumrum en rymlig och bekväm vistelse i en rofylld miljö. Beroende på tillgänglighet ligger rummen antingen i huvudhuset eller i någon av tallstugorna, vilket ger möjlighet att välja mellan en mer klassisk inomhuskänsla och stugornas stilla närhet till naturen.
Rummen är utformade för att skapa en fin balans mellan avskildhet och enkel tillgång till de gemensamma ytorna. Det gör det lätt att växla mellan egentid och gemenskap under vistelsen, oavsett om du är här för ett wellness-retreat, en återhämtande paus eller bara för att komma bort från vardagens tempo. Här får du en lugn och inbjudande bas för vila, återhämtning och medveten närvaro.
Förvänta dig en varm och ombonad atmosfär som passar för långsamma morgnar, stilla kvällar och en generös känsla av retreat genom hela besöket.
Det här rummet erbjuder den högsta graden av avskildhet i huvudhuset och passar dig som uppskattar komfort, gott om utrymme och en mer självständig vistelse. Med eget badrum en suite och extra plats att breda ut sig på skapas en lugn, ombonad känsla som gör det lätt att varva ner efter dagens retreataktiviteter.
Miljön lämpar sig särskilt väl för den som önskar en stillsammare upplevelse, där allt finns nära till hands samtidigt som du behåller din egen privata sfär. Det är ett genomtänkt val för ensamresenärer eller för dig som vill ha en rofylld bas att återhämta dig i, samla energi och låta dagarna flyta fram i ett lugnt tempo.
Enkel, bekväm och privat — här får du förutsättningar för en avslappnad vistelse med fokus på vila och välbefinnande.
Strax bortom huvudbyggnaden ligger denna furukabin, omgiven av en stillsam naturmiljö som skapar en mer avskild och rofylld vistelse. Här får du en känsla av lugn och avskildhet, samtidigt som du har nära till gårdens hjärta och dess atmosfär.
Rummen i Pine Cabin 1 är helt självständiga och har ingen tillgång till andra faciliteter inne i kabinen, vilket gör boendet enkelt och oberoende. Det passar särskilt bra för dig som uppskattar integritet, ett långsammare tempo och en ostörd miljö för vila och återhämtning.
Oavsett om du kommer hit för ett wellness-retreat, en återhämtande paus eller bara för att få en stund bortom vardagens ljud, erbjuder Pine Cabin 1 en stillsam bas där komfort och enkelhet möts på ett harmoniskt sätt.
Strax bortom huvudbyggnaden ligger denna tallstuga, som erbjuder ett lugnare och mer avskilt boende för dig som vill koppla av i en stillsam miljö. Tallstuga 2 delas med ett litet antal gäster, vilket skapar en rofylld och trivsam atmosfär samtidigt som det finns gott om känsla av både privatliv och utrymme.
Inomhus finns gemensamma ytor som är utformade för ett avslappnat vardagsliv, så att det blir enkelt att komma till rätta och känna sig hemma. Här bor du i en enkel och vilsam miljö nära naturen, med bekvämligheten av gemensamma utrymmen och den omtänksamma känslan i en mindre delad stuga.
Oavsett om du är här för vila, reflektion eller en wellnessvistelse, ger stugan en mjuk och jordnära utgångspunkt för ett långsammare tempo och en mer närvarande vistelse.
Här bor du bekvämt och avskilt i en stationär husvagn som är inredd för vila, enkelhet och återhämtning. Rummet har en dubbelsäng, egen ingång som ger extra privat känsla samt en separat liten sällskapsdel där du kan slå dig ner en stund mellan retreatens aktiviteter.
Det finns en egen toalett och handfat i anslutning till rummet, medan dusch finns att använda i den gemensamma duschbyggnaden eller i huvudbyggnaden. Helheten är genomtänkt för gäster som uppskattar både självständighet och smidighet, med en stillsam bas för en rofylld vistelse.
Med sin praktiska planlösning och välkomnande atmosfär passar rummet särskilt bra för dig som vill ha en lugn plats att landa på, samtidigt som du har nära till retreatens gemensamma miljö och program.
Detta privata rum ligger i en stillastående husvagn och erbjuder en bekväm, självhushållande vistelse med en större dubbelsäng och egen separat entré. Här får du en enkel och avkopplande bas där du kan dra dig tillbaka i lugn och ro, samtidigt som du har nära till det som behövs för en smidig vistelse.
Gäster har även tillgång till det gemensamma köket/matrummet samt duschrummet, vilket gör boendet praktiskt för dig som vill ha frihet och flexibilitet under vistelsen. Nybäddat sänglinne ingår, så att du kan komma fram och snabbt känna dig hemma i en ren och ombonad miljö.
Rummet passar särskilt bra för dig som deltar i retreat eller bara söker en stillsam plats att varva ner på. Kombinationen av privat utrymme och gemensamma faciliteter i närheten skapar en trivsam, enkel och rofylld atmosfär.
Här bor du i ett klassiskt bell tent med en avslappnad glampingkänsla, placerat på marken för en enkel men bekväm vistelse nära naturen. Det är ett fint alternativ för dig som vill ha en mer stillsam och ombonad upplevelse än traditionell camping, samtidigt som du får ta del av retreatets lugna atmosfär. De gemensamma faciliteterna finns smidigt nära till hands.
Inne i tältet kan du välja mellan två enkelsängar eller en dubbelsäng, vilket gör boendet flexibelt för både ensamresenärer och par. Observera att det inte finns någon elektricitet i tältet, vilket bidrar till en mer avkopplad och avskärmad känsla. Dusch och toalett delas med andra gäster och finns tillgängliga för din bekvämlighet.
Det här är ett praktiskt och välkomnande boende för dig som vill bo nära retreatmiljön, men ändå njuta av lite mer komfort än i ett vanligt tält.
Bo bekvämt nära naturen i ett rymligt tält med glampingkänsla, utformat för att ge en avslappnad och trivsam vistelse. Här får du en mjukare upplevelse än traditionell camping, samtidigt som du fortfarande har den rofyllda retreatmiljön och naturen alldeles inpå.
Inne i tältet finns en kingsize-säng, elektricitet och belysning som gör det enkelt att både landa och vila ut. Läget är extra generöst, vilket ger gott om plats att komma till ro och hitta din egen rytm under vistelsen. Delade duschar och toaletter finns i närheten, så att du har smidig tillgång till praktiska bekvämligheter hela tiden.
Det här är ett fint val för dig som vill ha en enkel men ändå förhöjd upplevelse utomhus, där naturens charm möter komforten i en genomtänkt och ombonad miljö.
Det här isolerade boendet är utformat för gäster som söker en enkel och avkopplande vistelse, med en privat sovplats på campingområdet och gemensamma faciliteter inom bekvämt avstånd. Det är ett praktiskt val för retreatdeltagare eller resenärer som vill ha komfort utan onödiga extrafunktioner.
Inne i podden finns en enkelsäng och elektricitet, vilket skapar en ombonad bas för en lugn natts sömn. Dusch och toalett delas med andra och finns i närheten, så vardagens rutiner blir smidiga under hela vistelsen. Den kompakta formen bidrar till en stillsam och jordnära känsla, perfekt för att varva ner efter en dag fylld av yoga, meditation, naturupplevelser eller bara ett långsammare tempo.
Med sin kombination av avskildhet, enkelhet och tillgång till det viktigaste passar detta boende gäster som uppskattar en rofylld och funktionell plats i en naturnära miljö.
I en rofylld utomhusmiljö ligger detta lilla träboende som erbjuder en enkel och avkopplande plats att sova på. Här möts du av en bekväm säng med metallgavel, bäddad med rosa och vitmönstrat sänglinne som ger rummet en mjuk och välkomnande känsla. Det lilla fönstret med mörkläggande gardin bidrar till en ombonad atmosfär och gör att utrymmet känns privat och stilla.
Boendet passar särskilt bra för gäster som uppskattar en kompakt och okomplicerad miljö med varm, rustik karaktär. Den träklädda interiören skapar en naturlig känsla, medan de genomtänkta detaljerna i textilierna tillför charm och personlighet. Här får du en enkel men trivsam övernattning i en lugn miljö, perfekt för en retreat där vila och stillhet står i fokus.
Kliva in i en ombonad tillflyktsort som är skapad för rofyllda nätter och en lugn, jordnära känsla. Sovrummet har varma träpaneler på väggarna och ett matchande trätak som ger en naturlig stugkänsla och bjuder in till avkoppling direkt. Sängen är bekvämt bäddad med lekfullt prickigt sänglinne och mjuka kuddar, vilket ger rummet en charmig och personlig karaktär.
Det naturliga ljuset silas in genom fönstret och mjukas upp av ljusa gardiner, så att rummet känns luftigt och stilla under hela dagen. En väggmonterad lampa ger praktisk belysning på kvällen och bidrar samtidigt till den hemtrevliga stämningen. Här möts enkelhet och komfort i en harmonisk helhet, perfekt för att varva ner efter en dag med wellness, tid utomhus eller stilla återhämtning.
Med sin intima atmosfär och rustika detaljer passar rummet utmärkt för gäster som söker en fridfull vistelse omgiven av värme och enkelhet.
Det här ljusa rummet erbjuder en enkel och bekväm miljö med höga fönster som släpper in generöst med dagsljus och ett varmt trägolv som ger en inbjudande känsla. Här är allt utformat med praktisk funktion i fokus, och våningssängarna med stegar på båda sidor gör boendet extra smidigt för delade vistelser och gruppretreats.
Den luftiga atmosfären skapar en rofylld plats att landa i efter en dag fylld av välmåendeaktiviteter, oavsett om du kommer tillbaka från yoga, meditation, andningsövningar eller en workshop. Den rena planlösningen och den funktionella designen bidrar till en stillsam och avslappnad vistelse där vila och gemenskap får ta plats.
För dig som söker ett okomplicerat och ombonat boende är detta ett utmärkt val. Här möts komfort och enkelhet i en harmonisk helhet med ett lugnt och avskalat uttryck.
Det här bäddalternativet passar dig som vill ha ett enkelt, prisvärt och bekvämt boende under vistelsen. Här bor du i ett delat sovrum i huvudhuset, med en trygg och avskalad plats att vila på mellan dagens aktiviteter. Den gemensamma miljön lämpar sig särskilt väl för dig som trivs med en social atmosfär och uppskattar att bo nära retreatets centrum.
Boendet erbjuder en okomplicerad sovlösning som gör det lätt att landa i ett lugnt tempo och fokusera på upplevelsen i stort. För ensamresenärer eller retreatgäster som värdesätter funktion, enkelhet och god ekonomi är detta ett praktiskt val. Trots att utrymmet delas finns här en stillsam bas för återhämtning, reflektion och skön vila.
Det här alternativet passar dig som vill kombinera närhet, gemenskap och bra värde, samtidigt som du får ta del av atmosfären i huvudhuset.
Det här är ett genomtänkt val för dig som vill bo delat, men ändå uppskatta lite extra komfort och avskildhet. Rummet erbjuder en mer ombonad sovsalupplevelse där varje sovplats är omsorgsfullt planerad med egen gardin, personlig belysning och eluttag. Det skapar en lugnare känsla och gör det enklare att dra sig tillbaka när du behöver en stund för dig själv.
Här bor du praktiskt och bekvämt, med allt du behöver för att landa efter dagens aktiviteter. Oavsett om du kommer tillbaka från yoga, meditation eller andra wellnessstunder, finns det en enkel och avkopplande bas att återvända till. Samtidigt behåller du den sociala känslan som ofta gör ett delat boende så uppskattat.
De små detaljerna för integritet gör stor skillnad i vardagen: du kan läsa i lugn och ro, ladda dina enheter och varva ner i din egen takt, utan att lämna den gemensamma atmosfären bakom dig.
Det här delade sovrummet erbjuder ett enkelt och bekvämt boende under din vistelse, perfekt för dig som uppskattar en mer gemensam retreatupplevelse. Här bor du i en avslappnad och social miljö där det finns gott om utrymme för närvaro, lugn och fina möten med andra deltagare.
För dig som önskar mer avskildhet finns möjlighet att boka ett privat rum mot en extra kostnad. Det alternativet kan väljas i samband med registreringen, så att du enkelt kan anpassa boendet efter dina behov och din önskade komfortnivå.
Oavsett om du väljer sovsal eller privat rum kan du räkna med en rofylld miljö som bidrar till återhämtning, välbefinnande och en harmonisk helhet under din tid här.
Cat Moyle

Datum
Datum bekräftas
Kontakta arrangören för tillgängliga datum