Efter framgången med Soul Medicine Nights sedan januari 2025 växer upplevelsen nu till en yogaretreatfestival i Dorset. Saira Francis, Sam Wilson Zara och DJ Andy Cleeton bjuder in till en uppslukande dag med yoga flow, livemusik, dans och en glädjefylld sober rave. Du kan välja att delta i dagretreaten, kvällens sober rave eller stanna hela dagen och kvällen.
I de vackra omgivningarna vid The Abbey Tithe Barn i Abbotsbury skapas en dag som väcker energi, fördjupar gemenskap och ger plats för firande.
Här möts yoga, musik och dans i en festivalstämning som är helt fri från alkohol och droger. Kom själv eller tillsammans med vänner och landa i en varm och välkomnande miljö där glädje, rörelse och delad upplevelse står i centrum.
Det här är en noggrant kurerad resa från dag till kväll, där tonen skiftar från lyft och återhämtning till celebration och expansion.
Dagretreaten pågår 10.00–16.00, sober rave 17.30–21.30, eller så kan du vara med på hela upplevelsen.
Dagen inleds med ett upplyftande yoga flow som hjälper dig in i kroppen, följt av en djupt återhämtande Yoga Nidra som stödjer nervsystemets återställning och bjuder in till stilla vila.
Saira och Sam leder praktiken med årtionden av erfarenhet och ett långvarigt engagemang för wellness och retreats.
Under hela dagen spelar DJ Andy Cleeton ett oavbrutet soundtrack med klassiska danslåtar från 90-talet. Rör dig genom praktiken till nostalgiska, pirrande beats och låt musiken väcka både glädje och energi.
Det finns även möjlighet till en vacker eftermiddagspromenad upp till St Catherine's Chapel i Abbotsbury, där du får chans att pausa, andas, reflektera och ta in landskapet i Dorset.
Dagens resa avslutas med ett djupt omslutande sound bath med chakrabaserade kristallskålar och gong, för att hjälpa kropp och sinne att integrera upplevelsen.
När festivalen rör sig från dag till kväll kan du antingen ta med egen picknicklunch och kvällsmat eller förboka hemlagade måltider från prisbelönta Cherries Cafe intill platsen.
När energin övergår till kväll öppnas dörrarna för alla till en uppslukande kväll med medveten dans inne i ladan, ledd av live-DJ:s och en lyftande atmosfär.
Under kvällen finns en bar med ett lockande urval av alkoholfria drycker, samt hjärtöppnande ceremoniell rå cacao att köpa till din ecstatic dance.
För att göra evenemanget tillgängligt finns flera prisalternativ:
Lördag
Kvällseventet kan också bokas separat för den som bara vill delta i dansfirandet.
Kan vi bara komma till kvällens sober rave?
Ja, du är varmt välkommen från 17.30 och kan boka endast kvällseventet.
Är det okej att komma själv?
Absolut. Yogaretreats och sober raves är välkomnande sammanhang för dig som kommer ensam, och många deltar själva. Saira och Sam hjälper dig att känna dig bekväm från första stund.
Kan vi bo i närheten?
Det finns många vackra boenden i och omkring Abbotsbury.
Hur hittar jag dit?
Platsen är Abbey Barn, Church St, Abbotsbury, Weymouth, Dorset DT3 4JJ. Följ skyltarna mot Abbotsbury och parkera vid Village Car Park vid Rodden Row (DT3 4JL), som är avgiftsbelagd. Därifrån går du längs gångstigen mot Abbey House Guest House och ner till Abbey Pond; ladan ligger på andra sidan dammen. What3Words: Movements.They.Sorters.
Finns det mycket att göra i området?
Abbotsbury erbjuder butiker, lokala konstnärer och hantverk, Cherries Cafe, Abbotsbury Subtropical Gardens och stranden bara en kort bilresa bort.
Är sound healing lämpligt för alla?
Sound healing passar inte för den som är gravid, har pacemaker eller epilepsi. Det rekommenderas inte heller för personer med svåra psykiska tillstånd som psykos, schizofreni eller svår bipolär sjukdom. Hör gärna av dig om du har frågor.
Behöver jag ta med något?
Ta med yogamatta, löst och bekvämt klädsel samt en filt och kudde till sound healing. Det finns ingen uppvärmning i ladan, så om vädret är svalt, ta med lager på lager och en extra filt. Du kommer att bli varm när dansen tar fart.
Pris
60,00 GBP
