I den stilla och spirituella miljön i Rishikesh, Indien – yogans huvudstad i världen – är detta 100 Hour Yoga Teacher Training Course utformat för både nybörjare och vana utövare som vill fördjupa sin dagliga praktik och bredda sin förståelse för yoga. På Kaivalyam får du utforska kärnan i denna uråldriga tradition genom en genomtänkt kursplan som stödjer både personlig utveckling och förmågan att dela yoga med andra.
Under ledning av erfarna lärare rör du dig från grundläggande asanas till en mer fördjupad studie av yogafilosofi. Dagliga föreläsningar, samtal och praktiska pass skapar en balanserad lärmiljö som utvecklar inte bara den fysiska praktiken, utan också de färdigheter som krävs för att undervisa med trygghet. Programmet introducerar även pranayama och meditation, vilket hjälper dig att odla medveten närvaro, inre ro och en starkare kontakt med dig själv.
Det som gör denna yogalärarutbildning i Rishikesh unik
Denna 100 Hour Yoga TTC ger en tydlig och komplett introduktion till yoga, där praktisk träning kombineras med teoretiska studier. Du arbetar med grundläggande asanas och dagliga sessioner med fokus på andning, alignment och medveten närvaro. Kursen omfattar också kraftfulla andningstekniker och olika meditationsformer som stödjer en djupare andlig medvetenhet.
Du studerar yogans filosofiska rötter genom Yoga Sutras och får insikt i de principer som formar den yogiska livsstilen. Dessutom tar utbildningen upp vanliga skador, kroppsmekanik, alignmentsprinciper och modifieringar, vilket bidrar till säker och effektiv undervisning. Du utvecklar även viktiga lärarfärdigheter som hands-on-justeringar, verbala instruktioner och klassupplägg.
Efter godkänd avslutning av kursen i Rishikesh får du ett intyg utfärdat av Our Yoga School. Certifikatet kan öppna dörren till vidare möjligheter, inklusive att fortsätta med en 200 Hour Yoga TTC. Mer än ett certifikat speglar det din kunskap, ditt engagemang och din dedikation till yogans och självupptäckandets väg.
Ämnen som ingår i kursen
Det dagliga schemat är utformat för att ge en strukturerad och balanserad lärandeupplevelse, med dynamisk asanapraktik och teoretiska studier under ledning av erfarna instruktörer. Genom hela kursen bygger du en stabil grund för både praktik och undervisning.
Aktiviteter som ingår
Tidpunkten för soluppgångsvandringar och Ganga Aarti beror på väder och transport, och dessa upplevelser planeras vecka för vecka för bästa möjliga förhållanden.
Ledande lärare på Kaivalyam
Ingår i kursavgiften
Boende i privata eller delade rum med eget badrum, gratis upphämtning från Dehradun Airport, 100 % vegetariska måltider tre gånger om dagen, särskilda kostalternativ inklusive raw, vegan och glutenfri mat, 8 timmars undervisning per dag, multi-style asanas inklusive Hatha, Ashtanga och Iyengar, studiematerial, Kaivalyam-certifikat, gratis Wi-Fi, 24/7 elförsörjning samt 24/7 tillgång till varmt, kallt eller vanligt filtrerat vatten.
Ingår inte
Med över 10 års erfarenhet som yogalärare förmedlar Yogi Rajesh Ji både trygghet, tydlighet och inspiration i varje klass han leder. Som E-RYT 200 och RYT 500 är han huvudlärare och ansvarig för lärarutbildningarna på Kaivalyam, där han vägleder studenter genom en balanserad yogaväg som förenar kroppens arbete med det mentala och det andliga. Hans undervisning omfattar Hatha yoga, Vinyasa flow,...
Läs mer
Med en E-RYT 200-certifiering och en magisterexamen i yoga och naturopati tar Yogi Naveen Ji med sig fem års erfarenhet av att undervisa Hatha och Vinyasa flow. Hans undervisning präglas av engagemang, energi och en tydlig vilja att göra yogan tillgänglig för fler. Genom att finjustera sitt arbetssätt skapar han bekväma och anpassningsbara variationer av asanas, så att varje deltagare...
Läs mer
Född i Haridwar och senare verksam i Rishikesh växte Jaggi upp i en familj med djupa rötter i yogapraktiken. Hans väg inleddes redan i tidig barndom, först under ledning av sin farfar, en högt respekterad yogi i sin tid, och formades av många år med läsning av Bhagwat Gita och andra urgamla indiska texter. Den tidiga nyfikenheten på livet utvecklades...
Läs mer
Yogi Anirudh Ji är en erfaren lärare inom Ashtanga Vinyasa-yoga med djup kunskap i pranayama och yogisk vetenskap. Med en bred grund i flera olika yogastilar, däribland Ashtanga, Hatha, Iyengar och Acro, erbjuder han ett undervisningssätt som är både mångsidigt och välbalanserat. Hans klasser präglas av en genuin vilja att förmedla autentiska yogapraktiker till elever från hela världen. Han har varit...
Läs mer
Kaivalyam Yoga School, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Pris
399,00 US$