200 timmars yogalärarutbildning i Thailand

200 timmars holistisk yoga- och sound teacher training

Koh Yao Noi, Thailand

Här väntar en fördjupande och livsberikande immersion som stöttar personlig utveckling, fördjupar din praktik och förbereder dig för att undervisa med trygghet och inspiration.

På den stilla ön Koh Yao Noi i Phang-Nga-bukten erbjuds en rofylld miljö för att vända blicken inåt och lämna vardagens krav bakom dig. Med ett tydligt terapeutiskt fokus utforskar utbildningen yoga som en väg till vitalitet, meningsfull kontakt och inre förändring.

Utbildningen är Yoga Alliance-ackrediterad och ger dig möjlighet att registrera dig som Registered Yoga Teacher (RYT 200). Här möts Hatha Yoga, Yin och Restorative Yoga, Therapeutic Essentials, Holistic Healing with Sound, Yoga for Mental Health, mindfulnessmeditation samt New and Full Moon Ceremony. Med rötter i indisk yogatradition, tibetansk buddhism, kinesisk taoism och vibrerande holistisk healing ger programmet en bred grund för självinsikt, personlig transformation och fortsatta studier inom Yoga Therapy.

2 certifieringar:

• 200 Hour Yoga Alliance Certificate (registrering som RYT 200)
• Holistic Healing with Sound Certificate

Du deltar tillsammans med Roni Jones och hennes specialiserade team i en stöttande, praktisk lärmiljö som uppmuntrar medvetenhet och radikal självkärlek. Under fyra veckor kombineras praktisk träning, erfarenhetsbaserad övning, teoretiska studier och undervisningsmetodik, samtidigt som du lär dig att arbeta med verkliga kroppar och verkliga människor på ett universellt och tillgängligt sätt. Sound healing med klangskålar och mindfulnessmeditation vävs in i kursen som värdefulla delar av ditt framtida lärarskap.

Utbildningen bygger på klassiska Hatha Yoga-principer med ett funktionsorienterat synsätt där andningen får gå före den rigida formen. Du studerar asana, pranayama, mudra, bandha, mantra, bhavana, meditation, ritual, avslappning, livsstilspraxis och guidad självreflektion, samtidigt som du lär dig hur andetaget kan påverka sinnet och stödja hälsosammare rörelsemönster.

Programmet omfattar 210 timmars undervisning och stöd, 28 nätters boende och frukost om detta ingår i paketet, daglig asana, pranayama, sound och meditation, en omfattande manual på över 400 sidor, förberedelsekit och läslista, välkomstpåse och gåva, en kostnadsfri 1:1-coachningssession, tillgång till pool, strand och relaxområden, gratis filtrerat vatten och wi-fi, Manduka-yogamattor och högkvalitativa props samt användning av Himalaya-klangskålar och tuning forks. Sacred Sound Baths och New and Full Moon Ceremonies ingår också i upplevelsen.

Ackrediterad enligt Yoga Alliance-standard:

• 100 Hour Techniques Training and Practice
• 25 Hour Teaching Methodology
• 20 Hour Anatomy and Physiology
• 30 Hour Yoga Philosophy, Lifestyle and Ethics
• 10 Hour Practicums
• 15 Hour Electives

Innehållet omfattar Sacred Sound (Nada Yoga), Yoga Therapeutic Essentials, Yoga for Mental Health, Meditation & Mindfulness, Ceremony & Connection, asana, historia och filosofi, pranayama, bandha och mudra, restorative yoga, yin yoga och Traditional Chinese Medicine, introduktion till Ayurveda, anatomi och fysiologi, subtil anatomi, undervisandets konst, en-till-en-sessioner, ceremoni, livsstil och etik samt etiskt företagande och marknadsföring.

Specialiserade områden inkluderar terapeutisk yoga för vanliga skador, kvinnors hälsa, mental hälsa, traumamedvetna principer, matsmältningsbalans, core awareness och anpassad undervisning för individer och grupper. Utbildningen rymmer även större heliga sound-upplevelser, månceremonier och ett starkt fokus på förkroppsligad, medkännande inlärning.

Programmet leds av Roni Jones, E-RYT 500, C-IAYT Yoga Therapist och Sound Therapist, tillsammans med Dimitri Miteff, E-RYT 500 Yoga Teacher och Sound Therapist. Det här är en djupt jordad och samtidigt expansiv utbildning för dig som vill växa, undervisa och dela vidare från en plats av integritet.

Startar mars/april 2027 – intresselista inför förlansering.