Shuffledansklass

Shuffle dance class är ett piggt och energifyllt pass som hjälper dig att uttrycka dig genom rytm och rörelse. Med enkla steg att följa och livfull musik stödjer varje klass både bättre koordination, uthållighet och självkänsla. Det är mer än ett träningspass — det är ett glädjefyllt sätt att röra sig.

Följ med på vår Shuffle Dance Class och upplev en lekfull blandning av nöje, frihet och träning. Shuffle dance har sina rötter i elektronisk festival kultur och förenar snabba fotrörelser, rytmiska beats och uttrycksfull rörelse. Oavsett om du är helt ny inom dans eller redan gillar att röra dig till musik, hjälper den här klassen dig att hitta ditt flow och bygga upp trygghet steg för steg.

Varje pass inleds med en mjuk uppvärmning som väcker kroppen och förbereder lederna för rörelse. Därefter lär du dig grunderna — bland annat den ikoniska “Running Man” och “T-Step”, tillsammans med kreativa övergångar och freestyle-varianter. När du rör dig till energisk musik stärker du koordination, balans och uthållighet, samtidigt som stressen släpper och humöret höjs.

Våra klasser bygger på glädje, gemenskap och självuttryck. Du dansar tillsammans med vänliga och stöttande människor som delar kärleken till musik och rörelse. Stämningen är avslappnad och stärkande — det handlar inte om perfektion, utan om att må bra och låta energin flöda.

I slutet av varje session kommer du att känna dig starkare, gladare och mer i kontakt med din kropp. Shuffle dance är mer än träning — det är en rörelsemeditation som låter din själ lysa.

Boka ett tillfälle hos oss genom att lämna dina uppgifter i anmälningsformuläret här eller hör av dig via e-post eller WhatsApp/Zalo.

Class size

One to one: 800K

2 people: 1400K

3 people: 2200K

4 people: 3000K

5 people: 3800k