Lämna vardagsrutinen bakom er och tillbringa fem förvandlande dagar på Mallorca med fullt fokus på att stärka er relation, fördjupa intimiteten och bygga ett mer medvetet partnerskap.
Detta intima retreat är skapat för par som vill återknyta kontakten på ett meningsfullt sätt. Med plats för endast 4 par skapas en trygg och stöttande miljö för ärliga samtal, kroppsnära relationsarbete och gemensam utveckling. Under fem koncentrerade dagar får ni utforska hur ni kan reglera era nervsystem tillsammans, kommunicera tydligare och mer medkännande samt odla den emotionella trygghet som låter kärleken mogna.
Det är en inbjudan att stanna upp, lyssna och verkligen se varandra igen. Genom guidade, upplevelsebaserade övningar stärker ni tilliten, öppnar för mer intimitet och stödjer ett autentiskt uttryck. Räkna med rörelse, reflektion, samtal, känsla och en fördjupad kontakt bortom det ytliga. Här finns plats för insikter, mjukhet och en ny uppskattning för varför ni valde varandra.
Upplevelsen passar par som känner sig redo för en djupare nivå av samhörighet och som vill möta mer kärlek, glädje och intention tillsammans.
Intim grupp för fördjupat relationsarbete
Max 4 par ger utrymme för djup, trygghet, individuell uppmärksamhet och meningsfullt utbyte.
Ett psykologiskt förankrat och holistiskt synsätt på relationen
Programmet kombinerar relationspsykologi, reglering av nervsystemet, somatisk medvetenhet, medveten kommunikation och kroppsnära övningar.
En plats där ni får vara helt er själva
Båda parter bjuds in att tala öppet, lyssna fullt ut och möta varandra utan försvar.
En djupt återhämtande miljö
Mallorcas stilla landsbygd stödjer reglering och återkoppling, långt från vardagsstress och digitalt brus.
En genomtänkt resa från början till slut
Varje dag bygger vidare på den förra, med en strukturerad men luftig rytm och flera verktyg och praktiker att utforska.
Verktyg ni faktiskt tar med hem
Ni lämnar med en praktisk verktygslåda för att kunna samreglera, kommunicera bättre och fördjupa intimiteten.
Observera att det slutgiltiga programmet kan variera något.
Mallorca
Nära Inca ligger retreatet på en traditionell mallorkinsk finca, omgiven av rofylld natur och panoramavyer mot bergen i Serra de Tramuntana.
Den lugna miljön erbjuder en idealisk paus från stadens ljud och livliga turistområden, vilket gör det lättare att andas djupt, koppla bort och landa i stillhet. I närheten finns charmiga byar och vackra vandringsleder med storslagna vyer. Gården är djurvänlig, och ni kan möta både häst, höns, hund och katter på området.
Läckra, färgstarka och hälsosamma växtbaserade måltider serveras, tillagade med färska, lokala och säsongsanpassade råvaror när det är möjligt.
Maten är vanligtvis glutenfri, laktosfri, sockerfri och låg i salt, för att stödja kroppens naturliga detoxprocess. Kaffe och alkohol serveras inte, och en lätt digital detox ingår också i upplevelsen.
Retreatpaketet inkluderar:
Massage och holistiska behandlingar kan bokas mot extra kostnad. En ej återbetalningsbar deposition på 1200 € krävs för att säkra er plats.
Dubbelrum med eget badrum
Ljust rum med utsikt över poolen och trädgården samt eget badrum.
Ordinarie pris: 3390 € per par
Early Bird-pris till 9 juli: 3090 € per par
Dubbelrum med delat badrum
Mysigt rum med delat badrum.
Ordinarie pris: 2790 € per par
Early Bird-pris till 9 juli: 2490 € per par
Utan boende
Ingen övernattning, men alla aktiviteter, tillgång till faciliteter och helpension ingår.
Ordinarie pris: 2090 € per par
Early Bird-pris till 9 juli: 1790 € per par
Lilla
Peter är medgrundare till Our Yoga Mind och arbetar tillsammans med Lilla för att inspirera till en mer kärleksfull och medveten värld genom förvandlande upplevelser. Hans undervisning har ett holistiskt perspektiv där själ, kropp och sinne får mötas, och där vetenskapliga insikter vävs samman med andlig visdom på ett sätt som känns jordnära och användbart i vardagen. Efter sin lärarutbildning i...
Läs mer
Pris
2 090,00 €