

Med ett mjukt och varsamt beröringsarbete hjälper biodynamisk kraniosakralterapi dig att återknyta kontakten med kroppens egen läkande förmåga.
Denna subtila men kraftfulla metod kan vara ett stöd vid besvär som matsmältningsproblem, migrän, sömnsvårigheter, skador och vård efter operation, liksom vid depression, stress, oro och trauma. Eftersom behandlingen är så skonsam passar den för alla. Den erbjuds också under graviditet samt för mödrar, spädbarn och i samband med födsel.
Behandlingen stöttar kroppen i att återvända till sin egen känsla av hälsa, kraft och livfullhet.
Arbetet riktar sig mot de områden där kroppen kan bära på erfarenheter från det förflutna, så att kroppens subtila system och naturliga rytmer får möjlighet att släppa dessa mönster i sin egen takt och på sitt eget sätt.
Biodynamisk kraniosakralterapi växte fram ur osteopatin kring förra sekelskiftet, när man upptäckte att suturerna i kraniet uttryckte naturlig hälsa genom sin inneboende rörelse.
Denna utforskning ledde Dr. William Garner Sutherlands banbrytande arbete till att fokusera på det han kallade ”Livets andes kraft” – de underliggande krafter som organiserar vårt kropp-själ-system.
I modern tid har pionjären Franklyn Sills ytterligare förtydligat de krafter som formar oss som embryon och genom hela livet.
En session varar i en timme. Beroende på vad klienten behöver kan ett antal sessioner väljas, eller så kan arbetet formas allt eftersom.
Klienter berättar ofta om en djup känsla av kontakt med sig själva och sin kropp, tillsammans med en större klarhet som hjälper dem att känna sig friare och mer stärkta i livet.
“I love Julie’s treatments. She has a beautiful way of listening to me and holding a space that truly invites me to listen to my body. This space creates a receptive nature where it seems my body is able to open and unblock itself. A treatment with Julie is a moment to be completely present and allow healing to unfold. Highly recommend!!!”
Alesha Prosperini Carmela, Garraf, Barcelona
“In Julie’s sessions her hands deliver the softest magic to the body and, with gentle inquiry in very specific moments, she helps invite the body to breathe from a more peaceful and deeper place.”
Lesya, Sitges
“I am astonished that something so gentle is having such a big impact!”
Fem, Barcelona
“After several medical diagnoses indicating fertility problems, I decided to try craniosacral massage. Before a month had passed, I was pregnant. It may be coincidence, but the truth is that it happened during the massage therapy.” Eva, Barcelona
Inrymd i den tidigare ladan ovanför zendon erbjuder den här rymliga lägenheten en ljus och mycket bekväm vistelse i en rofylld miljö. Boendet är utformat för två gäster och kan ordnas med antingen två enkelsängar eller en dubbelsäng, vilket gör det till ett utmärkt val för både par och vänner som reser tillsammans. Det privata köket och badrummet ger extra bekvämlighet, och soffhörnan skapar en avslappnad plats att landa i efter en dag av vila eller upptäckter.
Inredningen är enkel och smakfull, och helhetskänslan är stillsam, luftig och välkomnande. Från Apartment A kan gästerna njuta av vackra vyer mot Coma Negra och blicka ut över dalen mot den imponerande toppen Come Negro. Det är en särskilt fin plats för att se soluppgången eller solnedgången och låta sig sjunka in i omgivningarnas lugna rytm.
Beläget bara fem minuters promenad från huvudbyggnaden erbjuder denna charmiga timmerstuga en rofylld vistelse med fri utsikt över Salarsa-dalen. Här finns fyra ljusa och ombonade rum samt ett rymligt badrum, vilket skapar en bekväm och avkopplande atmosfär under hela vistelsen.
Stugan har också ett stort kök och matrum i öppen planlösning, fullt utrustat för gemensamt bruk, samt ett generöst bord med stolar där ni kan samlas. I den avslappnade loungedelen finns soffa och mjuka fåtöljer – perfekt för att vila mellan passen, läsa eller bara njuta av stilla sällskap.
Kliv ut på den breda verandan och ta in de vida dalvyerna med en kopp te, en bra bok eller i en hängmatta för extra komfort. Det är också en idealisk plats för att se soluppgången, solnedgången eller stjärnhimlen om natten. Precis bakom stugan leder gårdens stig vidare in i lummig skog och bjuder in till upptäckter i din egen takt.
Belägen i den ursprungliga huvudgården på markplan erbjuder denna rymliga lägenhet ett bekvämt och praktiskt boende med gott om plats att landa i. Här bor du med enkelhet och lugn i fokus, i en planlösning som bjuder in till både vila och vardagliga stunder. Lägenheten har tre enkelsängar samt en generös öppen yta med kök, vilket skapar en avslappnad miljö för samtal, återhämtning och gemenskap.
I anslutning till lägenheten finns även ett badrum som delas med ett annat rum avsett för enkelrum. Totalt delas badrummet av fyra personer, vilket ger en smidig lösning för gäster som uppskattar både avskildhet och en varm, social känsla.
Med sitt lantliga läge och luftiga upplägg passar denna lägenhet särskilt bra för dig som söker en stillsam och funktionell bas under vistelsen.
Belägen i den ursprungliga huvudgården på bottenvåningen erbjuder denna rymliga lägenhet en bekväm och praktisk vistelse i en varm, hemtrevlig miljö. Här finns två enkelsängar samt ett generöst öppet vardagsrum och kök som ger gott om plats för att slappna av, landa och umgås i lugn och ro. Planlösningen passar särskilt bra för gäster som uppskattar en mer gemensam atmosfär, samtidigt som de vill ha avskildheten i sitt eget rum.
Lägenheten har ett intilliggande badrum som delas med ett annat rum för privat boende, vilket innebär att badrummet delas av totalt 3–4 personer. Det gör boendet till ett genomtänkt val för små sällskap, vänner eller ensamresenärer som söker en stillsam och funktionell bas. Med sin kombination av rymd, enkelhet och gårdskaraktär skapar lägenheten en välkomnande miljö för en rofylld vistelse.

Julie erbjuder yoga och meditation för alla kroppar och skapar en inkluderande plats där deltagare får möjlighet att sakta ner, landa och återknyta kontakten med sin inre stillhet. Hennes undervisning bjuder in till en mjuk återgång till kroppen, samtidigt som den stödjer inre frihet, styrka och lätthet. Från den jordade grunden kan klarhet, kreativitet, inspiration och ny energi få större...
Läs mer