ELW® Introduktion 9 januari 2023

Onsdagen den 9 januari 2023 är du varmt välkommen till en särskild introduktion till Emotioneel Lichaamswerk®. Som certifierad tränare och lärare, knuten till det professionella utbildningsnätverket Nel, delar jag gärna med mig av vad metoden kan ge dig. Under denna session får du prova praktiska tekniker, kraftfulla verktyg och rörelseövningar som är typiska för detta inspirerande arbetssätt. Ingen tidigare erfarenhet behövs; dörren är öppen, tillgänglig och välkomnande för både unga och äldre.

Vad är Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® är en djupgående, upplevelsebaserad metod där kroppen är den centrala utgångspunkten. Den används som en kompass för att stödja emotionell, fysisk, mental och andlig utveckling, eller för att bearbeta mer djupt liggande frågor. Genom andningsövningar, rörelse, bioenergetik samt både dynamiska och mjuka övningar skapar du direkt kontakt med kroppen och det som finns närvarande i den. Det här är ett kraftfullt verktyg för personlig utveckling, med fokus på din egen potential. Utgångspunkten är att du kan ta ansvar för livskvaliteten, till exempel genom att välja ett liv fyllt av vitalitet, kreativitet och självtillit.

Varför välja Emotioneel Lichaamswerk?

I en avslappnad och trygg atmosfär får du möjlighet att upptäcka hur du kan arbeta med dina känslor. Att trycka undan känslor eller bli överväldigad av dem kräver mycket energi. Genom rörelse börjar det du hållit fast vid att röra på sig igen. Djupandning för dig närmare din inre värld, och genom ljud får det som lever inom dig uttryck.

Deltagarnas upplevelser

Detta arbetssätt har redan förändrat många liv hos Assayya. Här är två inspirerande berättelser:

Tessa De Boer delar sin resa: "När jag först kom till Erik för tre år sedan för en nybörjarkurs kände jag mig obekväm som en väldigt kognitiv person. Ändå öppnade det en ny värld för mig: en värld där jag lärde mig att inte förstå allt rationellt, utan att känna med kroppen. I en senare serie kopplad till karaktärsstrukturer mötte jag mig själv igen. Så berikande! Vår kropp och våra känslor berättar så mycket om vilka vi är. Att omfamna detta och bekräfta sig själv är det mest kraftfulla. ELW hjälpte mig att förstå vad som verkligen betyder något för mig. Jag upplevde sårbarhetens styrka och stod återigen i min egen kraft. Det var en process av konfrontation, självrannsakan och växande, som slutade i kärlek till mig själv. Jag är stolt över vad jag har åstadkommit och njuter av de små stunderna. Jag får göra mina egna val i samspel med andra."

Ans O.B berättar: "ELW var början på en fascinerande inre resa, särskilt när jag var hemma med utmattningssyndrom. Det hjälpte mig att klättra upp ur en djup dal av kronisk trötthet och fysisk smärta. Jag upptäckte att jag i åratal hade levt efter andras förväntningar. Frågor som 'Vem är jag?' och 'Vad vill jag?' kom tillbaka till ytan. Genom dans, uttryck, meditativ andning och övningar i kontakt lärde jag mig att känna djupare. Jag upplever nu att jag, som en självmedveten kvinna, får göra mina egna val. Om du känner dig vilsen en stund rekommenderar jag ELW som en kompass för att hitta din egen karta."

Sven R. tillägger: "Sedan jag познакомился med Emotioneel Lichaamswerk står jag mycket starkare i mig själv. Jag känner hur livsenergin flödar genom hela min varelse. Hämningar har släppt, och jag har mycket lättare att knyta an till andra. Jag känner att det fortfarande finns utrymme att växa, så jag fortsätter gärna min process. Tack, Erik."

Kom och upplev själv kraften i rörelse, andning och känsla. Låt din egen kropp guida dig och upptäck en ny dimension av välbefinnande.