Ett samtal av Jill Shepherd – De två vingarna till uppvaknandet

Välkommen till ett inspirerande föredrag med fokus på De två vingarna till uppvaknande: visdom och medkänsla, där Jill Shepherd utforskar hur dessa två grundläggande kvaliteter kan bära en mer balanserad och meningsfull praktik. Under samtalet får du en genomtänkt introduktion till brahma vihara-övningarna — kärleksfull vänlighet, medkänsla, glädje och jämlikhet — samt hur de kan odlas i vardagen.

Föredraget passar dig som vill fördjupa din förståelse för buddhistiska läror på ett tydligt och lättillgängligt sätt. Du kan förvänta dig en reflekterande och engagerande stund som lyfter både den inre visdomen och den varma medkänsla som behövs på vägen mot uppvaknande. Med detta perspektiv bjuds du in att utforska hur tidlösa praktiker kan påverka sättet vi möter oss själva och andra.