1 till 1 andningsterapi

Dessa individuella sessioner kombinerar terapeutiskt samtal, somatiskt arbete och Rebirthing Breathwork – en form av medveten, sammanhängande andning som kan hjälpa dig att komma i kontakt med och släppa lagrade känslor, spänningar och långvariga mönster i kroppen och nervsystemet.

Tillsammans utforskar ni det du vill bearbeta, samtidigt som du får stöd att återknyta till dig själv, reglera nervsystemet och skapa meningsfull, varaktig förändring.

Varje session anpassas efter dina individuella behov och hålls i en trygg, traumamedveten miljö.

Prisalternativ

Introduktionssession – £65
En personlig första session där ni tittar på din bakgrund, dina aktuella utmaningar och dina mål, samt en möjlighet att uppleva Breathwork Therapy med Ali.

1 timmes session – £60
En fokuserad session med terapeutiskt stöd, breathwork och reglering av nervsystemet.

1,5 timmes session – £75
Den fulla Breathwork Therapy-upplevelsen, med mer tid för djupare utforskning, breathwork, integration och varaktig förändring.

5-sessioners paket – £350
Fem sessioner à 1,5 timme för dig som vill arbeta mer fördjupat och kontinuerligt.

10-sessioners paket – £700
Tio sessioner à 1,5 timme som ger möjlighet till djupgående transformation och ett långsiktigt stöd.

Omdöme

”Att gå på breathwork med Ali har varit verkligt transformerande. Jag upplever hans sätt som så varsamt, men samtidigt otroligt kraftfullt. Hela processen hjälper mig att släppa sådant jag burit med mig hela livet, och jag kan inte tacka Ali nog!”