Fördjupa dig under fem dagar i de fem elementens levande intelligens – Trä, Eld, Jord, Metall och Vatten – utforskade genom den helande konsten Zenthai Shiatsu.
Varje dag ägnas åt ett element och öppnar upp dess kvaliteter, läror och sätt att visa sig i kroppen och i naturen. Genom yoga, medveten rörelse och praktiskt kroppsarbete får dessa elementära krafter ta form som direkt erfarenhet, snarare än som en idé.
Den här utbildningen bjuder in dig att lära med händerna, lyssna med hela kroppen och återknyta till naturens djupare rytmer. Den fungerar både som en introduktion och som en fördjupning, och kan tas både före och efter Level 1 Foundations training.
Den här immersionen passar dig som dras till mötet mellan beröring, närvaro och uråldrig visdom. Den välkomnar studenter från Zenthai Shiatsu Level 1, kroppsarbetare, massageterapeuter, yoga- och somatiska lärare, osteopater, Shiatsu-utövare och alla som är nyfikna på kroppens elementära natur.
Oavsett om du precis har börjat din resa inom kroppsarbete eller vill fördjupa en redan etablerad praktik, är detta en plats för utforskande, utveckling och äkta kontakt.
Anam Cara ligger 600 feet ovanför Inverness med utsikt över Monadhliath Mountains. Trots att platsen bara ligger tre miles från staden omges den av jordbruksmark och skog, vilket skapar en stillsam miljö med sju acres mark, slingrande stigar, gamla träd och en skyddad köksträdgård. Här finns utrymme att promenera, vila och låta landskapet bli en del av lärandet.
Närande vegetariska måltider tillagas med omsorg av ekologiska råvaror, varav en del odlas på plats. Specialkost kan ordnas på förfrågan. Deltagarna ingår också i ett enkelt “Helping Hands”-schema för disk, vilket ger en mjuk känsla av gemenskap till upplevelsen.
Boendet sker i tre träklädda stugor som ligger inbäddade i sluttningen, alla med sydvänd utsikt mot bergen. Rowan och Willow har vardera tre enkelrum och ett tvåbäddsrum med delade badrum. The Bothy erbjuder ett enkelrum och två tvåbäddsrum, även de med delade faciliteter. Den torvtäckta Pavilion utgör retreatens hjärta och erbjuder en varm gemensam plats för måltider, vila och samvaro.
NÄR: Tisdag 6 oktober till fredag 9 oktober (vi börjar kl. 8.30 på tisdagen och avslutar omkring kl. 17.00 på fredagen).
Ankomst sker måndag 5 oktober för en öppningscirkel, med middag och boende inkluderat. Avresa är lördag 10 oktober, med frukost inkluderad.
PLATS: Anam Cara Retreat Centre, 18 Upper Leachkin, Inverness, SCOTLAND, IV3 8PN
AVGIFT
Residential £950 - inkluderar kursavgift, all undervisning, manual och video, boende samt mat. Boendet på plats omfattar stugor med 7 små men mysiga enkelrum och 3 tvåbäddsrum.
Non residential £650 - erbjuds med prioritet för lokala deltagare och inkluderar inte måltider, men du är varmt välkommen att delta i gruppens gemensamma luncher, som är en viktig del av upplevelsen och stärker gemenskap och kontakt. Alla luncher samt middag den sista dagen ingår.
*BETALNINGSPLANER FINNS och en icke återbetalningsbar deposition på £400 säkrar din plats.
**Om du verkligen känner dig kallad att vara med men ekonomin hindrar dig, hör gärna av dig; vi hittar en lösning.
Registreringsdeadline: Registreringen stänger när alla platser är fyllda. När depositionen är mottagen är din plats bekräftad.
Avbokning av deltagare: Om du behöver avboka och hittar en annan person som kan ta din plats före kursstart kan du överföra din anmälan. Om din plats fylls från väntelistan får du full återbetalning minus en administrativ avgift på £50. Om du avbokar och platsen inte kan fyllas är redan inbetalda belopp inte återbetalningsbara.
*Observera att om omständigheterna förändras på grund av naturkatastrofer eller annan extraordinär händelse kan retreaten ställas in med kort varsel, och då återbetalas hela beloppet.
Frågor och betalningar via WhatsApp eller e-post
Kombinerat utbildningserbjudande: Om du vill delta i både Level 1 Foundation och 5 Elements Training får du 15% rabatt på den totala kursavgiften. Du bor då på Anam Cara under hela perioden 30 september till 10 oktober 2026, och det ingår en vilodag för integration och återhämtning.
Zenthai är mer än en massage- eller kroppsarbetsmetod. Det är en djupt transformerande läkande praktik rotad i enhet och sammanlänkning, som bjuder in till medveten och trygg beröring, fokuserad intention och uppmärksamhet, förkroppsligad närvaro och kraftfullt utforskande.
Anam Cara
Pris
950,00 GBP
tis 6 okt. – fre 9 okt.