200 timmars yogalärarutbildning på Yoga Home School

Denna 200-timmars yogalärarutbildning i Vietnam ger en stabil grund i yogafilosofi, anatomi och asanapraktik. Utbildningen är utformad som en stark start för dig som vill bygga de kunskaper och färdigheter som krävs för en meningsfull karriär inom yoga. När kursen är avslutad kan deltagare registrera sig hos Yoga Alliance USA och öppna dörren till möjligheter inom den globala yogagemenskapen.

Yoga Home School skapar utbildningar som hjälper studenter att utvecklas till trygga och kompetenta yogalärare. Undervisningen anpassas efter varje deltagares förutsättningar och behov, samtidigt som den vilar på klassiska och uråldriga yogatraditioner. Programmet följer Yoga Alliance USA:s läroplan och förmedlar traditionella yogiska och vediska praktiker på ett strukturerat och praktiskt sätt.

Kursen ger teori, praktik och viktiga verktyg för att fördjupa din personliga yogaresa och samtidigt förbereda dig för att undervisa. Den introducerar också mer avancerade tekniker och stödjer utvecklingen av en yogisk livsstil. Resultatet blir en mer heltäckande förståelse för yoga och dess bredare uttryck.

Varför välja Yoga Home School?

• Träna på en av Vietnams ledande yogaskolor.
• Lär av certifierade lärare genom tydlig och fokuserad undervisning.
• Fördjupa dina kunskaper genom uppgifter, quiz och slutprov.
• Få en läranderesa som följer dig livet igenom.
• Skapa möjlighet till avancerade certifieringskurser.
• Utforska yogans autentiska dimensioner och spiritualitet.
• Få erkännande genom Yoga Alliance.

Varför välja Vietnam för yoga?

Vietnam är ett omtyckt resmål och en inspirerande plats för yogalärarutbildning. Landet är känt för sin andliga atmosfär och kallas ofta för leendets land, där besökare möts av värme och vänlighet. Buddhisttempel, berg och vackra stränder skapar en stillsam miljö för både resenärer och yogautövare. Jämfört med USA och Europa är yogautbildning i Vietnam dessutom mer prisvärd, och boende samt måltider ingår vanligtvis. Landet upplevs också som tryggt och lätt att resa i.

Öva på stranden, omgiven av djungel och urgamla bergstempel, medan du tar del av Vietnams kulturella och andliga hjärta. Studenterna undervisas av certifierade och erfarna lärare med årtionden av praktik, och den enkla lokala livsstilen skapar utrymme för inre utveckling.

Varför välja Yoga Home School?

• En respekterad yogaskola i Vietnam.
• Belägen i en naturnära miljö nära djungeln och havet.
• Välkomnar studenter från hela världen, inklusive kändisar, skådespelare och yrkesverksamma.
• En gemenskap av engagerade yogis och lärare.
• Över 1 000 lärare utbildade genom fysiska kurser.
• Certifierade lärare för varje ämne.
• Ett globalt nätverk av studenter och lärare.
• Livslång tillgång och support.

Utbildningens innehåll för 200-timmarskursen i Vietnam

• Mantra och mantrachanting
• Hatha yoga
• Ashtanga yoga
• Pranayama (andningsövningar)
• Meditation (dhyana)
• Yoga nidra (psykisk sömn)
• Yogisk rening (shatkarma)
• Yogafilosofi (yoga darshana)
• Anatomi och fysiologi (sharir vijnan)
• Ayurveda
• Mudra
• Bandha (energilås)
• Undervisningsmetodik
• Justering och alignment
• Utvärdering och certifiering

Dagsprogram

• 05:30 : Egen praktik och självkännedom
• 06:15 : Pranayama och shatkarma
• 07:30 : Hatha yoga
• 09:00 : Frukost
• 10:45 : Yogaanatomi
• 12:00 : Yoga alignment och justering/undervisningsmetodik
• 13:15 : Lunch
• 14:30 : Självstudier
• 15:45 : Yogafilosofi
• 17:00 : Ashtanga yoga
• 19:00 : Middag
• 21:00 : Självreflektion och meditation

Kommande datum

• 02th To 22th Jan 2027
• 02th To 22th Mar 2027
• 02th To 22th April 2027
• 02th To 22th May 2027
• 02th To 22th Nov 2026
• 02th To 22th Dec 2026
• Every Month Week-End

Platser

• Phu Quoc
• Can Tho

Boende och mat

Deltagare kan välja mellan privat eller delat boende vid bokning. Om du önskar byta till privat rum efter ankomst kan det endast ordnas i mån av tillgänglighet. Avgiften för utbildningen inkluderar boende och mat under hela kursperioden. Måltiderna är yogisk vegetarisk mat med färska grönsaker, ris, spannmål, nötter och frukt.

RYT 200-certifiering från Yoga Alliance

I slutet av utbildningen får studenterna ett certifikat som bekräftar det totala antalet genomförda timmar. När alla krav är uppfyllda blir du behörig att undervisa yoga världen över och kan registrera dig hos Yoga Alliance som registrerad yogalärare. Yoga Home School är en registrerad Yoga Alliance-skola i Vietnam, och certifieringen är internationellt erkänd.

Din yogakarriär efter RYT 200-certifikatet

• Lämna utbildningen som en trygg, kunnig och stärkt yogalärare.
• Leda inspirerande yogaklasser på ett säkert sätt.
• Känna dig hemma på Yoga Home, där du alltid är välkommen tillbaka.
• Fortsätta utvecklas genom onlinekurser.
• Utforska olika yogastilar för att fördjupa din kunskap.

Om du behöver lämna tidigare

• Utbildningsavgiften återbetalas inte.
• Du kan ansluta till en framtida kursomgång för att fortsätta din resa.
• Certifieringsprovet kan ordnas i förväg om du behöver resa 2 eller 3 dagar före kursens slut.
• Inget certifikat utfärdas om endast halva kursen genomförs.

Ledig dag

• Söndag är ledig dag.
• Träna yogaasana och meditation.
• Två utflykter ingår under utbildningen.
• Utforska lokala restauranger och närområdet.
• Vila, praktisera och läs.

Regler och återbetalningspolicy

• Kött, alkohol och rökning är strikt förbjudet på området.
• Undvik matsvinn och meddela köket om du hoppar över frukost, lunch eller middag.
• Visa respekt för andra under hela utbildningen.
• Bevara lugnet och följ klassens disciplin.
• Delta i alla lektioner och kom i tid.
• Lämna tillbaka eventuella lånade kartor, böcker eller andra saker.
• Boendet är endast för kursdeltagare; vänner och familj får inte övernatta på området.
• Certifiering kräver full närvaro och ett slutprov.

Depositioner återbetalas inte. Avbokning måste ske minst 30 dagar i förväg för att kunna delta i en framtida kursomgång. Ingen återbetalning ges efter kursstart, men ombokning är möjlig vid inställd flygresa eller sjukdom.