200 timmars yogalärarutbildning i Dehradun, Indien, är skapad för seriösa elever som vill uppleva yoga i sin mest traditionella och genuina form. Hos Kunwar Yoga, beläget i Dehraduns lugna hjärta, erbjuds även utbildningar på 100, 200, 300 och 500 timmar. Den här 200 Hour YTTC är en komplett, månadsbaserad och uppslukande kurs för dig som vill utvecklas till en trygg, kunnig och holistisk yogalärare var du än befinner dig i världen. Utbildningen fördjupar din personliga praktik, stärker din förståelse för yoga och stöder självkännedom, så att du kan sakta ner, vara närvarande och komma närmare ditt sanna jag på både fysisk och andlig nivå. Med många års erfarenhet har Kunwar Yoga skapat ett upplägg som på ett genomtänkt sätt förenar teori och praktik.
Programmet omfattar ett brett spektrum av ämnen, bland annat anatomi och fysiologi, yogafilosofi, asanas och alignment, integration av kroppsställningar, pranayama, meditation, sanskritterminologi och mantrachanting. Med sin solida grund i viktiga yogaprinciper passar kursen väl för både nybörjare och mer erfarna utövare. Under utbildningen leds studenterna i en stöttande, transformerande och utvecklingsinriktad miljö.
Varför är vår skola speciell?
Varför välja 200 Hour YTTC hos Kunwar Yoga?
Varför skiljer vi oss åt?
Våra priser
200 Hour Yoga TTC
Ingår: Yoga Alliance USA TTC-certifikat, avancerade yogaasanas och pranayama, meditationsklass, yogaanatomi och yogafilosofi, undervisningsmetodik, Hatha, Ashtanga Yoga, YTTC-manual på hindi eller engelska, 1 dags utflykt, aerial yoga-session, kit med Jal Neti Pot, gummineti, 3 måltider om dagen, boende.
Boende och mat
Hos Kunwar Yoga i Dehradun välkomnas studenterna till ett varmt och bekvämt ”hem långt hemifrån”. En lugn och stödjande miljö ses som avgörande för lärarutbildningen, och boendet är därför utformat för att hjälpa studenterna att fullt ut fokusera på lärande och personlig utveckling.
Ren yogisk näring
Skolan följer en vegetarisk och lakto-vegetarisk kost i linje med traditionella yogiska principer som stödjer balans, renhet och harmoni i vardagen. Ren och medveten kost hjälper till att bevara mental klarhet, stöder energin och kompletterar yogapraktiken.
Det vi erbjuder:
Schema hos Kunwar Yoga
Den 200 timmar långa yogalärarutbildningen är upplagd för att hålla studenterna aktivt engagerade under dagen, samtidigt som det finns utrymme för vila och reflektion. Schemat balanserar teori och praktik så att deltagarna förblir energiska och utvilade.
Kursinnehåll - 200 Hour YTTC i Dehradun, Uttarakhand
Teknik, träning och praktik (TTP) - 100 timmar
Yogaanatomi och fysiologi - 20 timmar
Yogafilosofi - 20 timmar
Undervisningsmetodik - 40 timmar
Utvärdering och tester - 10 timmar
Icke-kontakt timmar - 30 timmar
Vad får studenten efter avslutad kurs?
Efter avslutad 200 timmars yogalärarutbildning i Dehradun får studenten ett certifikat från institutionen. Certifikatet anger genomförda timmar och bekräftar att den examinerade är behörig att inneha en yogalärarlicens. Det utfärdas av Yoga Alliance, en av de mest välkända organisationerna inom yogafältet.
Aktiviteter under kursen
Studenterna kan göra sin YTTC-resa minnesvärd med tempelbesök, utflykter till vattenfall, soluppgångsvandringar, kirtan och mer.
Här bor du i ett privat och rofyllt rum som är utformat för en avkopplande vistelse med en tydlig känsla av hem och lugn. Den stillsamma miljön skapar goda förutsättningar för återhämtning, avskildhet och ett mjukare tempo under hela vistelsen, i en setting som passar särskilt bra för yoga och välbefinnande.
Rummet är ett fint val för dig som uppskattar komfort, tystnad och en enkel men välkomnande bas mellan yogapass, meditation eller stunder av egen reflektion. Den mer boendepräglade atmosfären ger en intim och ostörd känsla som gör det lättare att slappna av och landa i nuet.
Oavsett om du deltar i ett retreat eller planerar en lugn vistelse med fokus på välmående, bidrar detta privata rum till rätt förutsättningar för vila och ny energi. Det är ett praktiskt och harmoniskt alternativ för dig som vill kombinera bekvämlighet med en medveten och stillsam atmosfär.
Bo bekvämt i ett delat rum som är utformat för gäster som deltar i ett yogaretreat. Här får du en enkel och trivsam miljö som främjar vila, eftertanke och en djupare förankring i din praktik. Med det praktiska omhändertaget kan du fullt ut ägna dig åt yogapass, meditation och retreatets lugna rytm.
Det delade boendet passar dig som uppskattar en stillsam, gemensam atmosfär och samtidigt vill ha möjlighet att möta likasinnade gäster. Det skapar en fin balans mellan avkopplande egen tid och gemensamma upplevelser under vistelsen.
Oavsett om du kommer för återhämtning, medveten närvaro eller en meningsfull paus från vardagen, erbjuder denna rumskategori en välkomnande bas för din retreatvistelse.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
mån 7 sep. – sön 4 okt.