Denna fördjupande 7-dagarsutbildning på 50 timmar i Yin & Yang Yoga hålls i Rishikesh och är skapad för internationella yogasökare som vill sakta ner, återknyta kontakten med sig själva och utforska yogans meditativa djup på ett meningsfullt sätt.
I de fridfulla Himalayafoten nära den heliga floden Ganga samlas den boende utbildningen kring:
Denna kortare TTC är utformad för att ge en balanserad upplevelse av stillhet och rörelse, jordning och expansion.
Ingen avancerad rörlighet krävs.
Beroende på årstid och väder kan schemat och tiderna ändras.
Vistelsen på Karoli Yoga School är utformad för att stödja både inre utveckling och yttre komfort. Med ett lugnt läge på kort promenadavstånd från den heliga floden Ganga erbjuder campus en stillsam och naturnära miljö som uppmuntrar till vila, reflektion och djup praktik.
Boendet är enkelt, rent och bekvämt, med privata eller delade rum som har:
Miljön är medvetet avskalad men omhändertagande, så att du kan hålla fokus på din yogaresa. Med fågelsång, ibland tempelklockor och avlägsna mantran från Ganga känns vardagen här stilla, helig och jordande.
Näring ses som en viktig del av utbildningen. Ren, färsk och sattvisk vegetarisk mat tillagas omsorgsfullt av köksteamet enligt ayurvediska principer.
Tre näringsrika måltider serveras varje dag för att:
Måltiderna lagas med lokala säsongsråvaror samt minimalt med olja och kryddor. Förvänta dig frukt, grönsaker, spannmål, baljväxter, örtteer, varmt citronvatten, indiska rätter som dal, sabzi, ris, roti och khichdi, ibland även kontinentala inslag samt lättare alternativ för fasta på begäran. Glutenfria och veganska behov kan också tillgodoses med förhandsbesked.
Ett enkelt, rent och bekvämt delat rum som ger en avslappnad vistelse med allt det viktigaste för att du ska kunna vila ordentligt. Här finns eget badrum, varmvatten dygnet runt, takfläkt och fönsterventilation som hjälper till att hålla rummet fräscht och behagligt under hela dagen. Gratis Wi-Fi ingår, så det är lätt att hålla kontakt vid behov, och daglig städning bidrar till en trivsam och välkomnande miljö under hela vistelsen.
Rummet passar dig som uppskattar praktiska lösningar och en lugn plats att landa på efter yoga, meditation, wellnessaktiviteter eller tid för återhämtning. Den delade boendeformen skapar en enkel och avskalad känsla, medan det privata badrummet ger extra bekvämlighet och avskildhet. Oavsett om du kommer hit för en retreat eller bara vill ha en okomplicerad plats att ladda om, kombinerar detta rum enkelhet med de bekvämligheter som gör skillnad.
Dessa privata rum är enkla, rena och bekväma, med en lugn atmosfär som gör det lätt att varva ner och samla ny energi. Varje rum har ett eget badrum i anslutning till rummet, vilket ger extra bekvämlighet och avskildhet under hela vistelsen.
Här finns varmvatten dygnet runt, takfläkt och möjlighet till vädring via fönster, vilket skapar en praktisk och behaglig miljö. Gratis Wi-Fi ingår också, så att du enkelt kan hålla kontakten när det behövs, och daglig städning bidrar till en fräsch och välordnad känsla.
Med fokus på enkelhet och komfort är detta ett tryggt och funktionellt val för dig som vill ha en stillsam plats att vila mellan wellnessaktiviteter, retreatsessioner eller egna upptäckter i lugn takt.
Yogi Yogendra
Yogi Sudhanshu
Yogi Kuldeep
Yogi Abhishek
Yogi Mahesh
