Iyengar-yoga för skolios och ryggvård: fördjupande retreat och lärarutbildning

Under en intensiv vecka får du utforska hur Iyengar-yoga kan ge praktiskt stöd vid skolios och andra utmaningar kopplade till rygg och hållning. I en fördjupande retreatmiljö leder Elise Browning Miller och Susan-Elena Esquivel arbetet med fokus på både trygghet och förståelse. Här välkomnas deltagare på alla nivåer, både du som lever med skolios eller andra ryggbesvär och du som vill fördjupa din kunskap om terapeutisk yoga.

Utöver retreatprogrammet finns också en särskild lärarutbildningsdel för CIYT:s och kandidater för Iyengar-certifiering. Du kan räkna med en uppmärksam och pedagogisk atmosfär där linjering, genomtänkt sekvensering och anpassningsbara övningar står i centrum. Oavsett om du deltar för egen praktik eller för professionell utveckling erbjuder veckan ett reflekterande rum för att lära, förfina och upptäcka Iyengar-yogans stödjande potential.