Vårhelgs-wellnessretreat — Little Farm of Calm

Unna dig en återhämtande helg från fredag till söndag på Little Farm of Calm i Benalla, Victoria, där varje detalj är skapad för en mjuk och närande vårstart. Det här all-inclusive-retreatet bjuder på privat stugboende och alla måltider, tillsammans med ett genomtänkt program som kombinerar rörelse, återhämtning och avslappning. Här ingår aerial yoga och reformer pilates ledda av fysioterapeut, floatterapi med magnesiumsalt-hydroterapi, medicinsk rödljusbehandling, infraröd bastu, uppvärmd mineralspa, kallbad och massagestolar.

Upplevelsen omfattar också en workshop i myofasciell release, en guidad cykeltur runt Lake Benalla, en självförsvarsworkshop samt stillsamma kvällsstunder vid eldstaden med glögg. För en lättsammare stund adderar mini-getternas happy hour en lekfull gårdskänsla till helgen. Under ledning av den AHPRA-registrerade fysioterapeuten Jill Mentiplay förenar retreatet välbefinnande, rörelse och gemenskap i en rofylld lantlig miljö. Inga dolda kostnader tillkommer – det är bara att komma och varva ner.