Melbourne Cup-helgens välmåenderetreat — Little Farm of Calm

I de rofyllda omgivningarna i Benalla, Victoria, väntar denna all-inclusive långhelgsretreat över Melbourne Cup på Little Farm of Calm — en återhämtande paus där allt är omsorgsfullt omhändertaget. Gästerna bor i privata stugor och njuter av alla måltider under vistelsen, tillsammans med ett genomtänkt program som främjar rörelse, återhämtning och avslappning.

Retreaten leds av den AHPRA-registrerade fysioterapeuten Jill Mentiplay och erbjuder fysioterapiledd aerial yoga och reformer pilates, floatterapi med magnesiumsalt-hydroterapi, medicinsk rödljusbehandling, infraröd bastu, uppvärmd mineralspa och kallbad. Programmet kompletteras med massagestolar, en workshop i myofasciell release, en guidad cykeltur runt Lake Benalla samt en workshop i självförsvar.

För att avrunda långhelgen samlas gästerna kring eldstaden med glögg och njuter av en lekfull happy hour med minigetter. Utan dolda kostnader är detta en retreat som känns enkel, närande och minnesvärd från början till slut.