Retreat för att återställa nervsystemet
Tambon Phaya Yen, Thailand
När vila inte längre räcker till Du kanske sover, tar ledigt och gör allt det där som egentligen ska hjälpa – men vaknar ändå trött. Det är ofta ett tecken på att något djupare behöver uppmärksamhet. Många kommer hit efter att ha testat andningsappar, lagt sig tidigare och rest bort över helgen, för att ändå märka att kroppen fortsätter kännas spänd, vaksam eller orolig. Det handlar inte om brist....
