Yin x Sömntrance: Djup avslappning
Canacona, Indien
Den här välgörande upplevelsen är utformad för att rikta uppmärksamheten inåt och varsamt stödja det parasympatiska nervsystemet, så att kroppen får möjlighet att gå in i ett verkligt vila-och-smälta-läge. Under den första delen av sessionen arbetar du med ett yin-yogainspirerat upplägg där positionerna hålls en längre stund. Det skapar en mjuk, gynnsam belastning i bindväven och kan hjälpa kroppe...
1 200,00 INR