6-dagars natur- och yogaretreat

Under sex dagar får du möjlighet att landa i en lugn och solig miljö där återhämtning och ny energi står i centrum tillsammans med Nathalia Veneziani. Retreaten är skapad för djup vila och för att stärka känslan av kontakt med både dig själv och nuet. Här vävs daglig yoga samman med näringsrika måltider och gott om tid för stillhet, reflektion och enkla stunder av närvaro.

Eftersom gruppen är liten skapas en personlig och varm atmosfär där det finns utrymme för individuell uppmärksamhet och äkta möten. Tempot är medvetet långsamt för att stödja avslappning, mindfulness och en mjuk återgång till balans. Mellan yogapassen finns tid att andas ut, vila och släppa vardagens krav. Det här är en inbjudan att ge dig själv den omsorg, tid och närvaro som ofta får stå tillbaka i ett hektiskt liv.