Lyxig mindfulness- och skrivretreat för kvinnor på 4 dagar

I Saint George, Utah, strax intill Zion National Park, väntar en fyra dagar lång retreat för kvinnor som längtar efter att sakta ned, återknyta till sig själva och hitta tillbaka till en känsla av inre balans. Upplägget är varsamt utformat med mindfulness och journaling i fokus, och bjuder in till en lugn paus från vardagens krav i en stillsam och stöttande miljö.

Under dagarna får deltagarna ta del av en närande atmosfär som uppmuntrar reflektion, närvaro och personlig återhämtning. Här finns tid att andas, skriva och bara vara, samtidigt som den vackra naturen runt omkring skapar utrymme för klarhet och fördjupad självkännedom. Retreaten passar dig som vill stanna upp, ladda om och resa hem med en känsla av mer centrerad energi och ny inspiration.