Fördjupa din praktik och utveckla ditt lärarskap under ett helt år av fördjupad studier, embodied practice och personlig expansion i denna avancerade 300HR yoga teacher training. Programmet leds av grundaren Victoria E. Martinez tillsammans med ett erfaret team av gästlärare och förenar fysisk, filosofisk och spirituell fördjupning i en form som passar både engagerade utövare och lärare som vill ta nästa steg i sin utveckling.
Under 12 transformerande månader arbetar du dig igenom noggrant utvalda moduler som belyser yogans många dimensioner. Här möts sound healing, Ayurveda, Bhakti, Sanskrit och vägen mot Samadhi i fördjupningar som ger varje del av traditionen ett tydligt fokus.
Curriculum 2027
13 april - zoom 18.00-21.00
15 april - zoom 18.00-21.00
17 april - på plats 09.00-18.00
18 april - på plats 09.00-17.00
Overview Utforska Nada Yoga, yogan av ljud, och se hur vibration kan påverka sinne, kropp och själ. Genom meditation, chanting samt användning av röst och instrument öppnas dörren till självläkning och fördjupad närvaro.
18 maj - zoom 18.00-21.00
22 maj - på plats 09.00-18.00
23 maj - på plats 09.00-17.00
Overview Fördjupa dig i chakrasystemet och dess roll för balans i fysiskt, emotionellt och mentalt välbefinnande. Utöver de sju primära chakrana studerar du även 8–12 chakran och arbetar med praktiker som Q-Gong, Tai Chi, shamanism, dans och färgterapi.
24 september - på plats 18.00-21.00
25 september - på plats 09.00-18.00
26 september - på plats 09.00-17.00
Overview Bygg trygghet i inversioner och arm balances genom tydlig teknik, alignment och övergångar. Modulen är utformad för att stödja både nya och erfarna flygare och samtidigt stärka den inre elden i praktiken.
14 januari - på plats 18.00-21.00
16 januari - på plats 09.00-18.00
17 januari - på plats 09.00-17.00
Overview Kom i kontakt med Ayurveda, yogans systervetenskap, och lär dig hur du kan leva i linje med din unika konstitution. Här ligger fokus på personlig egenvård och praktiska sätt att väva in ayurvedisk visdom i vardagen.
17 augusti - zoom 18.00-21.00
21 augusti - på plats 09.00-18.00
22 augusti - på plats 09.00-17.00
Overview Studera Bhagavad Gita genom Sanskrit och Devanagari och fördjupa dig i textens läror om plikt, rättfärdighet och självförverkligande. Modulen lyfter fram verkets tidlösa relevans och koppling till det moderna livet.
13 april - zoom 18.00-21.00
17 april - på plats 09.00-18.00
18 april - på plats 09.00-17.00
Overview Lär dig skapa intelligenta och uttrycksfulla sekvenser som sträcker sig bortom klassens struktur och in i en mer hel yogisk upplevelse. Träningen fokuserar på flows inspirerade av chakrana, från rot till krona.
18 maj - zoom 18.00-21.00
22 maj - på plats 09.00-18.00
23 maj - på plats 09.00-17.00
Overview Upptäck konsten och vetenskapen bakom hands-on assists med fokus på säkerhet, intuition och etisk beröring. Modulen stödjer också tillgänglig yoga som möter varje student där den befinner sig.
19 oktober - zoom 18.00-21.00
23 oktober - på plats 09.00-18.00
24 oktober - på plats 09.00-17.00
Overview Kliv in i en transformerande studie av andetaget som livskraft. Genom medvetet breathwork utforskar du hur andningen stödjer fysiskt, mentalt, emotionellt och spirituellt välbefinnande.
2 november - zoom 18.00-21.00
6 november - på plats 09.00-18.00
7 november - på plats 09.00-17.00
Overview Upplev stillhetens, tystnadens och den djupa vilans läkande kraft. Modulen ger verktyg för återhämtning och återuppbyggnad, med ett förhållningssätt som stödjer både lärare och alla som söker balans.
14 december - zoom 18.00-21.00
18 december - på plats 09.00-18.00
19 december - på plats 09.00-17.00
Overview Fördjupa dig i Bhakti, kärlekens medicin, genom berättelser, Bhagavad Gita och läror inspirerade av resor till Indien. Modulen bjuder in dig till yogans hängivna hjärta.
18 januari - zoom 18.00-21.00
22 januari - på plats 09.00-18.00
23 januari - på plats 09.00-17.00
Overview Utforska Samadhi, kulmen på den åttafaldiga vägen, genom Yoga Sutras. Ljud och meditation stödjer denna djupare undersökning av lycka, enhet och upplysning.
19 februari - på plats 09.00-18.00
20 februari - på plats 08.00-18.00
Overview Avsluta året med reflektion, integration och firande. Denna sista helg hedrar din utveckling, din unika väg och läraren inom dig.
Self paced - Bonus Module
Overview Denna bonusmodul på 25 timmar stöttar dig i att träda in i din roll som yogaprofessionell. Under ledning av Meaghan Dunham och Victoria Martinez får du praktiska verktyg för att bygga en hållbar verksamhet samtidigt som du håller dig förankrad i yogiska principer.
Investment & Enrollment
Säkra din plats med en deposition på 500 $. Early bird-priset är 3 500 $ fram till 1 JUL 2026, 3 800 $ fram till 1 NOV 2026 och 4 100 $ fram till 1 DEC 2026. Ordinarie pris är 4 600 $ efter 1 DEC 2026. Sex- och 12-månaders betalningsplaner finns tillgängliga efter depositionen.
What's Included
Platserna är begränsade, så tidig anmälan rekommenderas.
Victoria E. Martinez
Meaghan Dunham
Pris
4 600,00 US$
tis 19 okt. – sön 24 okt.