Oasis Wellness: Mindfulness och meditation i öknen

Ta en meningsfull paus från vardagen och sjunk in i den stillhet som präglar detta retreat med fokus på mindfulness och meditation. Mitt i öknen skapas en helig plats där stadens brus får lämnas bakom dig och där du kan återknyta kontakten med dig själv på djupet. Under denna återhämtande resa får du ta del av guidade djupmeditationer, mjuk yoga som hjälper kropp och sinne att hitta balans, samt stilla stunder som bjuder in till eftertanke. Den rofyllda atmosfären, förstärkt av naturens ljud och värmen i en omtänksam gemenskap, hjälper dig att släppa spänningar och fylla på med ny energi. Retreatet passar både dig som är nyfiken på dessa praktiker och dig som vill fördjupa din inre väg. Här blir öknen den perfekta platsen för själen att blomstra och för din inre oas att växa fram.