3-dagars tyst retreat

3 DAGARS TYST RETREAT

I stillheten skapas utrymme för att återknyta kontakten med vår innersta kärna och höra dess mest sanna röst. När vardagens ständiga brus mjuknar, blir det möjligt att verkligen lyssna inåt.

Tystnaden erbjuder en varsam paus från rastlösa tankar och en krävande yttre värld. Här inbjuds du att lämna distraktionerna bakom dig och återvända till ett lugnare tillstånd av närvaro.

Låt oss ta hand om alla detaljer medan du landar i en djup känsla av enhet med allt som är.

Erfaret team

På ashuma center möts du av ett engagerat team av erfarna yrkespersoner som skapar en stöttande och omhändertagande atmosfär under hela retreaten. Deras kunskap och närvaro finns där för att guida deltagarna genom varje steg, så att vistelsen blir både bekväm och berikande.

Under retreaten kan gästerna ta del av ett varierat program med yoga, meditation och mindfulness. Praktikerna är utformade för att stärka närvaro, mental klarhet och en djupare förståelse för dig själv. Oavsett om du är nybörjare eller redan har en etablerad praktik, erbjuds personlig vägledning och stöd som hjälper dig att utvecklas och fullt ut uppleva tiden här.

Upptäck nya färdigheter och upplevelser

Lär dig konsten att tillverka eteriska oljor och hydrolater.

Ge dig ut i vildmarken för att samla bergsörter till läkande teer.

Fyll på med ny energi i den rena bergsluften som omger platsen.

Öppna dig för äventyr genom våra utvalda utflykter och aktiviteter.

Vila i den eleganta loungeytan, där du hittar ett noga utvalt sortiment av alternativa teer, nybryggt kaffe, flera andra drycker samt grönsaks- och fruktsmoothies.

Din resa väntar.

Om retreatcentret

Ashuma är ett glamping-retreat som vuxit fram ur visionen att erbjuda en helig och trygg plats för människor på väg mot självinsikt och en bättre livskvalitet genom medvetna val och närvarande praktiker.

Området omfattar 10 hektar skog i den storslagna miljön i Lovćen nationalpark i Montenegro. Omgiven av dramatiska bergstoppar och minnesvärda vyer bjuder platsen på en äkta kontakt med naturen och dess element. Läget är avskilt, men ändå tillräckligt nära de främsta sevärdheterna i ett land som väntar på att utforskas.

Centret rymmer 11 miljövänliga lyx­tält för upp till 26 gäster, en fullt utrustad aktivitetslokal, en rymlig lounge samt en matsal som serverar goda ekologiska vegetariska och veganska måltider.

För gruppförfrågningar och övriga frågor, vänligen kontakta oss.